本日の東京は昨日に比べると
少し肌寒い～～。
朝から前に出品した
オークション発送のため
コンビニなどを駆け回り。
オークション、売る側は気を遣います。
色が違わないかしら、
汚れはないかしらと～～。
写真まずいと誰も見ないし、
きれい過ぎると、
品物とのギャップが出るかも、
と心配になります。
私自身、送られた品物を見て、
色がちがう、写真とだいぶ違う、
と、思ったこと何度かあったから。
昨日は何度も撮りなおしているうちに
一日が終わる～～。
一日だけでは終わらず、
まだ作業が残っています。
合間あいまに小腹が空いて、
ついいろいろ食したくなるのですが、
おやっと思ったのは、
舌の感覚が変わっている。
かなり前に親戚が送ってきた、
地元のおせんべい。
あまりに味が薄くて！
自然のままの風味、というヤツですが、
無味乾燥か、
と、そのままになっていました。
非常食、何も食べるモノがなくなった際に、
食べようと、それでも保存。
試しに食したら、
いや、これが美味しい！
それでも足りないので、
柿の種に、くるみやアーモンド、
カシューナッツなどのナッツ類を混ぜて
豪華版？かきの種。
柿の種、好きなの。
ピーナッツだけではもの足りない。
ナッツ類は身体にいい上に、腹持ちする。
三時のおやつには、
自家製林檎ジャムにぶどうパン。
いや、美味しい～～、
というか、砂糖あまり入れていないのに、
甘みが強く感じる。
次は砂糖もう少し減らそう、
と、舌と相談しながら、いろいろ実験。
作業の最中、
ときどき、お腹がぐ～～と鳴ります。
「お腹がぐ～～と鳴ったら
若返りホルモンが出る」
って知ってた？
お腹が鳴ると、
サーチュイン遺伝子は発生。
傷ついたところを修復してくれ、
老化やがんをブロック。
これは、
ずっと前にベストセラーになった
南雲吉則さんの書籍でよく知られる
ようになりましたね。
お腹がぐ～～と鳴ったら、
「アッ、若返った」と喜ぶ。
「どのくらい若返った？」と
お腹に向かって耳を澄ますと、
「～～二歳かな」と答えが返ってきた！？
体感年齢、今のところ６６歳！
それから、おもむろに
上記のモノから
気分に合わせて食する。
やっぱり食べるんかい～～。
はい、
ドクターＸの米倉さんの
「私、失敗しないので」
じゃないけど、
何事においても、
私、我慢しないので。
我慢すると、必ずリバウンドが来る。
それより、少しずつ、
自分の身体や味覚を変えていく。
一種の自己洗脳ですかね。
洗脳も、強制されず、
自分の望む方向になら、
望むところだもんね。
というわけで、
本日はこんなところで、
再度片付け作業に戻ります。
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