脚のむくみ

酔っ払って溝に落ちスネを強打した左足が腫れ上がってしまった

右足もむくみが出ている

これは展示会での立ち仕事の後遺症なのか、そうで無いのかは判らないが正常では無い事が理解出来る

週末に大人しくしてマッサージしてみたが効果は無かった

そこで足つぼマッサージを４０分受ける事にした

痛みは無いので心配せずに施術して頂くように伝えて施術して頂いたが、随分老廃物が溜まっていると診断された

仕事帰りにまちづくりの会議に出席して９時過ぎに帰宅し、少量の遅い夕食を済ませて早々にベットへ入り、脚を高くして眠った


今朝はいつもの時間に目覚めたが、熟睡出来たので気分もすっきり

心配の脚のむくみも左足に少し腫れぼったさが残るものの随分引いていたので一安心

足つぼマッサージの効果覿面である


この所、食欲も沸かないので随分体重も減少したのでは？と考えていたが体重に変化は無い

気持ちだけでは痩せないものだと再確認

日曜からは８日間の海外出張が始まるので準備が必要であるが展示会の対応も済ませておく必要があるし、新規に目論んでいる業界の展示会の視察にも行かねばならない

自治会の監査と役員会にも出なければならないし、経済団体の役員会もある

自治会の新旧役員引継ぎは懇親会がメインなので欠席することにした

こんな調子で飛び回って脚のむくみは本当に大丈夫なのであろうか？

海外へ行ったらマッサージしよ