ケチャップライス、オムレツのせ♪

こんにちは
rincoです
ケチャップライスを作りました
ケチャップライスの素を大量に作って、時にケチャップライス、時にナポリタン、時にポークチャップ、時にピザトーストに活用していますので、ケチャップの消費量はパンパなく、コストコで買った特大３本セットのハインツケチャップがあっという間（ではないけど）すぐになくなってしまいます
今回は、ケチャップライスにトロトロオムレツをのせました

トロトロオムレツのせ♪
トロトロオムレツは、一気にフライパンだけで仕上げるやり方と、一度フライパンで少し火を通した卵液を、再びボールに戻して、ボールの中でかき混ぜてフワフワを作り、またフライパンに戻して最後の加熱&仕上げをするやり方がありますが、今回はフライパンのみで仕上げるやり方をしました


サラダと野菜スープとスムージーと卵・・・自分では栄養バランス的に気に入っている献立です

卵焼きは大好きなのに、オムレツになるとしっかり焼いてもトキ山さんは食べてくれませんえ見た目的な違い？形？？
そんなトキ山さんと昨夜も喧嘩・・・・
５歳って５歳って・・・・一体何なの私も忍耐力をつけなくちゃ

ではでは良い１日をお過ごしください



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