01月28日
朝はいいお天気でしたがあっという間に曇ってきてきます。時折小雨が降ったり止んだりですが風もなく1月28日のお天気としては最高のお天気です。今日で11日間過ごしやすいお天気が続いています。
午前中はフル負荷でウオーキングで、階段の昇降も繰り返して歩きます。でも前のように早く歩けません。他の人が見ているとヨタヨタして歩いているよう見えると思います。情けないと思うが如何ともし難し。これからもフル負荷でなんとか頑張ってみたいと思っています。
午後からは庭の道路が除雪の時に埋まるので土砂を入れて締め固めておきます。
3ヶ月に一遍の歯の点検です。毎日歯間ブラシとデンタルフロスで掃除をしているおかげで褒められました。褒められとこの年でも嬉しいものです。そして何時も気になる口臭もないとのことでよかった。でもねこんなに歯がなくなる前にこのように歯の掃除点検をしておけば歯が抜け落ちることもなかったのにと思うとやれ切れなさが。後悔先に立たずですが後の祭りとはこの事です。3ヶ月後の点検を予約してくる。
01.東の空は晴れでですが北面は雲が多く白神岳も見えません。
02.南北面と東面の菜園です。雪も殆ど解けてしまいました。
03.玄関付近の道路が除雪機が埋まるので土砂を入れて固めておきました。
25年01月28日 毎日新聞 ニュースライン。
最大級のスカウト集団の摘発とありますが、人身売買のような気がします。何時も犠牲になるのは弱い女性です。集団には重い刑と、重加算税を課して。
24年11月06日 毎日新聞仲畑流万能川柳
『 身体ほど 心は年を とらないな 』 大分 とんち
今日フル負荷でウオーキングして如何に身体が衰えているのか知りました。
誤字脱字がありましたらご容赦を。