今日は複十字病院のＨＯＴの会の勉強会でした。
ＨＯＴの会は、慢性呼吸器疾患の方、在宅酸素療法中の方、そのご家族などで作っている患者会 （通称「ホットの会」）です。そのような方に病院が開行っている公開講座です。
講座はふたつありました。
「感染予防 風邪を予防するためには・・・」
慢性呼吸器疾患看護認定看護師さんが、感染予防対策の話をしました。
パワーポイントを使って予防方法の実際を話しました。要は、「手洗い、うがい」が基本の基と言うことです。でも、手洗いひとつをとっても、手洗いの箇所や方法は、私のように水にぬらしただけのようなものではありませんでした。インフルエンザワクチンの必要性やウイルスの温度と湿度の関係の説明もありました。冬を迎えるこの時期にはとても大切なことでした。
ふたつ目の講座は、「楽に痰を出す方法」で理学療法士の若い先生がお話されました。
受講者は、当然、在宅酸素の方が多かったです。 なぜ、痰を出した方がいいのか 痰の出やすい姿勢 痰を出すとどんな効果があるのか など実践的なお話でした。
今回の講座で、2017年度のＨＯＴの勉強会は終わりでした。4回行われた講座に、私たち夫婦は皆勤と言うことでご褒美をいただきました。
来年度の講座にもまた参加しようと思います。もちろん、講座を聞いて勉強になりますが、それと同時に、同じ呼吸器疾患のお仲間と情報交換をし、励まし合う場でもあることが、病と闘う励みになっているからです。
