スイムスイムスイム&ラン

水泳好き!水泳好きな人が好き!水泳大会好き!
以前は年一回だけマラソン大会に出場してた!

3月も大会に参加してきました

2023-03-23 21:48:00 | 大会関連
水泳大会に参加してきました
とは言え、既に先々週末の話…
更新が遅いですね(^◇^;)


2日間の開催で、2日間とも参加
千葉国のプールだったので、プールの目の前にあるゆーねるに宿泊しました

個人レース2本と、リレー1本
リレーは一緒に泳いでみたかったスイマーと泳ぐことができました
これは嬉しかったなぁ〜
(#^.^#)

そして個人では決してもらえない入賞の賞状もリレーでいただけました
有り難いことです♬


↑↑↑大会の参加賞のタオルは今までのと異なり、薄いし小さい
今までは、嵩張るくらいなスポーツタオル
今回のは薄いフェイスタオルって感じです
残念でなりません…

まっ貰えるだけイイですね

その翌週
東京都マスターズに参加してきました


マスターズの大会としては辰巳国際最後の大会です
3月末でプールの営業を終了してスケートリンクになるらしいです
記録が出やすい良いプールなのに残念です

この大会も2日間開催
東急線と相鉄線が繋がり、上手くすれば乗り換え1回で辰巳駅まで行けるようになりました
なので泊まらずに通いです

こちらも個人レース2本とリレー1本
個人レースの半フリは、久々の35秒台を出しました
嬉しい嬉しい♡

なのにね、最近の傾向として飛び込みが下手すぎます
昔から下手でしたが、さらに下手になりました
この点を改善すれば0.5秒くらいはタイムアップするでしょう!
(^_−)−☆



……いろんな事を書きたいのに、何故か最後まで書かずに頓挫してしまいます
書きたいのに書けない…
辛いですね

って事で、中途半端ですが投稿します
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マスターズ水泳世界ランキングTOP10

2023-03-09 22:23:00 | 大会関連
マスターズ水泳の世界ランキングが発表されましたね
↓↓↓ここにリンクを貼りました
FINA Masters Top 10 SCM (2022-2011)

FINA Masters Top 10 SCM (2022-2011)

The official website of World Aquatics

World Aquatics

 
昨年の長短別、性別、種目別、年齢区分別のマスターズ水泳のトップ10が載ってます
リンクを貼ったのは短水路のランキングです

何故に短水路へのリンクなのか?
答えは簡単♬
細かい字で31ページもある中に、私の名前が載ってました
イヤー探すのは至難の業です
(^◇^;)

探すのが面倒なのでPDFの文字を検索できるアプリを入れちゃいました


もちろん個人の記録なんかで載るわけはありません
私って良い友人、凄い友人に恵まれてますね
本当に感謝しかありません
リレーで私の名前が載ってます

だってね、メキメキタイムが落ちてる私だよ
(; ̄ェ ̄)b
そんな私を世界ランキングのトップ10に押し上げてくれるリレーのメンバーはスゴイとしか言いようがありません

つまりは、私よりも速く泳げる人が私の代わりに泳いでいたら誰でもこのランキングに載ってたのよ!
私より速く泳げる人なんてワンサカいるんだからね!

嬉しいなぁ(^o^)
有難いなぁ♡
水泳をやり続けていて良かった!

そんな事を思う感謝の時間なのでした
私と一緒に泳いでくれてありがとう♬

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ワールドベースボールオブクラシック観てるけどもう眠たい
日本がんばれー!

セントラルマスターズスイムフェスティバル(4)

2023-02-26 19:40:00 | 大会関連
自分のレースは混合メドレーリレーで全て終了しました

って事で、ダウンもせずにチームメイトの写真を撮りに招集へ向かいます
混合メドレーリレーの後は、
女子4×100mメドレーリレーがあります

ここで2つの事件が起きました


混合4×50mメドレーリレーは全部で5組あります
これは年齢区分の高い方から泳いで、最後の5レース目は若い年齢区分の人たちが泳ぎます

で、次の女子4×100mメドレーリレーは、たったの1組しかありません
その1組中、私の所属チームは各年齢区分1チームずつ合計4チーム参加してました

招集場に私が到着した時に、まだ4×100のメンバーが集まっていませんでした
何故ならば、4×50のリレーを泳いでいるからです

招集場の係の方々に、これから泳ぐ人たちは伝えてました
「今、まさにあそこで他のメンバーがレースしてるので、4人まだ揃ってません」
「泳いだら直ぐにくるので少し待っててください」
そしたら招集場の方々は、
「分かりました!」
「ここで待っててください」
「4人揃わないと入れません」
「ここを通らないと泳げません」


それなのに、先に招集されていた他のチームはスタート場所に案内されていきます

この時も、私たちは係の方に伝えました
まだ泳いでるからここに来れないだけでちゃんと泳ぎます」
「大丈夫ですか?」
招集係の方々は「ここで待っててください」

そして、混合メドレーリレーのアンカーがゴールすると、聞こえてきました
スタートの合図が…
「ピッピッピッ、ピー!」
エッ?

今、泳ぎ終わったばかりの人はまだプールから上がってないじゃない?!
なんでもう始まるの?

招集係の方々に「待ってろ」と言われたから招集されずに待ってました

招集されずに待っていたのは2つの年齢区分のチームです

電光掲示板には何故か1チーム分の「棄権」表示
イヤイヤ、イヤイヤ、棄権するつもりないって!

何で勝手に棄権にしてるの?!
招集係の方々に伝えたよね?
「待ってろ」と言ったのは係の方だよね?

1チームは棄権扱い
でも、もう1チームは…?

スタートした電光掲示板が動いています
エッ?誰が泳いでるの?!

その時に招集場所に居た人は、その電光掲示板が動いてるレーンで泳ぐ筈の2泳の人

この時のこの2泳の人の行動力は凄かったです
「私は2泳なの!」そう言ってレースが行われているプールへ走り去っていきました

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後から聞いた話です

4×50混合メドレーリレーの最終レースのアンカーを泳いでいた人が、次の4×100m女子メドレーリレーの第一泳者でした

アンカーとして50mクロールを泳ぎ終えて、レーンから上がると直ぐに次のスタートの合図が聞こえたので、レーンを移動してバックのスタートする為に再びプールに入ったと言ってました

その間、ほんの数10秒…

役員の人たちは何を見てたのでしょうか?
そして招集係の方々は、主審に伝えてなかったのでしょうか?

だって、混合メドレーリレーを泳ぐ人たちはみんな招集に遅れるけど待ってて欲しいと伝えてから泳ぎに行ってたそうです

なのに、連携不足で勝手に棄権扱い
そして、招集されてもいないのに泳げてしまった状態

ちなみに2泳の方は、1泳の方の戻りが意外と速く、なんか騒ぎながらスタートしたらしいです
つまりは間に合ったらしいです

で、2泳の人が来るまでの間、誰が2泳ぐ3泳のか話し合っていたそうです
----------------------------------------

結局、招集係の方々が自らの非を認めてくれて、棄権扱いだったチームは男性の組で泳がせてもらえるようにしてくれました

とりあえず、全て丸くおさまったけど、チームの責任者もちゃんと大会責任者に伝えておいてよね!
そして招集担当者の方もちゃんと話を通しておいてよね!
4人揃ってないのに泳がせてしまったそのレーンの担当者もNGですね
まぁみんなスポーツクラブのイントラさんだからわかってないのでしょうね

って言う、てんやわんやの出来事があった私が参加してないリレーの話でした

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セントラルマスターズスイムフェスティバル(3)

2023-02-26 08:50:00 | 大会関連
ラストのレースは4×50m混合メドレーリレー

若い男性2人と泳げる幸せ♬
オバチャンが喜ばないわけが無い!
もちろん4人で記念写真を撮らせてもらいました♡
(*^^*)

レースは、、、
ビデオが無くて良かった感じ…(^_^;)
何故ならば…

このレース、同じチームメイトが隣同士で泳ぎました
エントリータイムは隣りのチームメイトよりも遅いタイムです
だから安心してたんですよ
なのに、なのに、、、

我がチームの1泳さん、周りが速くて8位スタート
チョッ速な男性2人には悪いけどホッとしてる私が居ました

なのに我がチームの2泳さん、3位まで順位を上げてきました
隣りのチームメイトチームにも追いついてしまいました

そして我がチームの3泳さん、なんたる事か断トツ1位で私に引継ぎました
隣にいるアンカーの姉さんはクロールがめちゃ速いです
もう私の中では恐怖でしかありません
姉さんに抜かれるー!

もう必死!
とにかく急げ!
そしてゴール!

電光掲示板を見て、激しくガッカリ…
何人に抜かされたの?!

実はこの時は1位で引継ぎした事は私はわかってません
でも、先頭付近で引継ぎした事はわかってました
なのに電光掲示板には『5位』の表示

一緒に泳いでくれた仲間に謝りました
はぁ情けない…



そして後から結果速報を見て、
少し嬉しくなり、かなり再び情けなくなってます

結果速報から私への引継ぎは1位でした
そして、その後、抜かされてしまいました
ここまでは予想通りです

違ってたのは、
隣りの同じチームメイトの姉さんには抜かされていなかった事
そして結果は5位ではなく、私のいたチームは3位だった事

2人の男性アンカーに抜かされてました
でも2位の人には、0.23秒差
あー(ーー;)
4位にも、5位にも秒差は1秒もありません

見てる方は楽しめたと思います
まぁギリギリでも3位入賞してよかったです
でもせめて2位が良かったなぁ〜

さて、この4×50m混合メドレーリレーから4×100m女子メドレーリレーの時に事件が起きました!

それはまた次に続く…

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セントラルマスターズフェスティバル(2)

2023-02-25 20:43:00 | 大会関連
女子のフリーリレーが終わって、一度着替えて観覧席へ
おにぎり頬張って、速報見て喜んでました
フリーリレーのタイムが良いタイムだったのでね〜♬
(^O^)

そんなにゆっくりする暇もなく今度は個人種目&女子のメドレーリレーです

個人種目はコストパフォーマンスを良くするためにエントリーしただけの種目
100m自由形

行きの50mは気持ちよく泳げましたが、ターンした後に、隣りに私よりタイムの速い人が直ぐ近くにいるのが見えて『欲』を出してしまいました
(⌒-⌒; )
キックを打っても速く泳げもしないのに、必死に脚使ってボロボロになっちゃいました

焦ったのはその後!!!
この100m自由形の後には、急遽泳ぐことになった4×50m女子メドレーリレーがあります

多分年齢的に私が入ることになったのだと思うけど、他の3人のメンバーが凄いのよ!
こんな凄いメンバーと泳がせてもらえるの?!って感じです

もう本当に嬉しくて!嬉しくてね〜
とは言え、私がメンバーに入ったことでこの方達の泳ぐ種目が変わってしまってます
みんなクロール以外も泳げるのね〜
って事で、クロールしか泳げない私はクロールを泳ぎました

バタフライを泳ぐことになった姉さんが、私に言いました
「タッチが流れるかも知れないから、よく見てね!」

ダントツのトップで泳いできた姉さんのタッチは確かにスーッと流れて壁にタッチしてました
で、それを馬鹿正直にジッと見てた私…
"ホントにタッチが流れてる〜"なんて考えてから飛んだもんだから、頭が下がったまま飛び込んでしまいプールの底深く潜ってしまいました

焦る焦る!!!
断トツトップで引継ぎしたけど、私のせいで順位を落としたら大変です!
慌てれば慌てるほど水面に上がりません

もうそろそろと腕を回してもリカバリーした腕は水の中…
うわーバカヤローって叫びながら泳いでました

まっ無事に1位だったのでみんなには内緒ですけどね…(^人^)

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セントラルマスターズフェスティバル(1)

2023-02-25 09:47:00 | 大会関連
何年ぶりでしょう?
セントラルマスターズフェスティバルに参加してきました


スポーツクラブから他のチームにマスターズ登録を移籍したのが2010年、だった筈…

この頃はマスターズ登録は、複数ではなく1チームしか登録できませんでした

あれから13年…
今やマスターズ登録は複数できるようになりました
そしてコロナ禍でなかなか開催されずに、2023年2月やっと参加することができました

まあね参加理由は、この大会に出たかった訳ではなく、200m自由形の記録を残しておきたかったからです
ここ数年200m自由形は、リレーでは泳ぐことがあっても個人の記録としては残っていません
今年の8月開催の世界マスターズに向けて記録を残す為のエントリーでした


さて、その目的だった200m自由形
朝一番の種目でした
普段は夜しか練習してないから朝から身体は動きませんね
それでもとりあえず記録を残せました

そして直ぐに4×50m女子フリーリレーです
私以外の3名は昼間に練習してる方々
私は夜にしか練習会に参加しないので、顔と名前が一致しません(^◇^;)
似たような年齢ではあるけど私が1番年上…

多分だけど、泳ぐ順番は年齢順
だから私がアンカー…なるほど!

1泳さん、7位発進
2泳さん、そのまま7位で3泳さんに引継ぎ
3泳さん、4位まで上げてきました
そして、4泳の私σ(^_^;)

スタート台に上がった時に、隣のレーンの方と接戦なのが分かりました
隣の方が先に飛んだのが目の端っこに映りました

うわーお腹打った!
イイから泳ぎ出せー!
隣りはどこだ〜?!
見えなーい!
先に行かれたか???
気にするなー!
とにかく泳げー!!!

そしてゴール
無事に入賞できました♬

って事で、残りのレースはまた後で書きます

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今年最後の大会(ころとんマスターズ)

2022-12-18 10:23:00 | 大会関連
先週末にころとんマスターズに参加してきました


私にとってのこの大会はチームの忘年会も兼ねた、お祭り的な大会です

鈍足な私でもリレー3本泳がせてもらいました
個人種目は1本です

個人種目は800m自由形

800m自由形に参加した理由はこれです
↓↓↓


※FINAは、取得した記録が本大会開催日から2年以内であることを推奨しています。

と書いてあります
最後に800Frを泳いだのが2018年…
2年どころか3年以上も泳いでません

そうです!
来年日本で開催される世界マスターズで800Frを泳ぎたかったから、ころとんマスターズで泳がせてもらいました
なんせ私はクロールしか泳げないですからね

実はここ数年泳いでない割には、期待以上の好タイムで泳げました
とは言え(^◇^;)一般的には劇的に遅いんですけどね〜

それでもね、脈拍数低下して苦しむこともなく最後まで泳ぎ終えたことに感謝です♬

今回の大会でチーム内では800Fr泳いだのは私のみ
私のチームって速く泳げる人ばかりいます
その人達の何人かが私の泳ぎを見ててくれました

そしてたくさんのアドバイスをいただきました♡
※息継ぎの時に右手が落ちちゃう
※右手の入水を広めに入れて直ぐにかき出さないようにする
※キックした後、膝が曲がったままなので伸ばして水面にあげた方がいい
などなど…

有難いですね
(o^^o)

泳いでる時はプールの底に段差があり何度も壁がきたと騙されてました
これはここのプールで泳いだ人ならわかるあるあるです♬

さて、次はリレーのこと書きます


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東京都マスターズ 個人種目

2022-11-14 07:22:00 | 大会関連
リレーが終わって暫し休憩
持ってきたおにぎりを食べて、ビデオ撮影したり、しなかったり…

ラストは個人種目

これね、自分の個人種目よりも少し前にあった、少し上の年齢区分のレースが個人的には面白かったです

自分よりも年上なのに、自分よりも速く泳げる人達ってやっぱりすごいですよね!
ワクワクしちゃう♡
その上、その人たちとお友達♬

速さの秘訣が聞けなくても、そばで話を聞くだけでも楽しいです♬
やっぱり短い距離が好きなんだなぁ〜私
σ(^_^;)

諦めたくないな!
私ももう一度復活したいな!

そんな気持ちにさせる少し年上の姉さん方のレースでした

さぁ!次は私の番!
p(^_^)q

テイクユアマーク、ピッ!


姉さん方のレースを見た後だったから、気持ちはアゲアゲでした

入水して浮き上がる
プルが始まる

やる事が頭に浮かぶ
お腹を締める
骨盤から背骨までまっすぐに保ち、胸に体重をかける

プルは焦らず、しっかり水を掴む

息継ぎした時にお隣さんは速いなぁ〜と感心してました

気持ちが逸れると、お腹や背中の力が抜ける
もう一度、力を入れ直す
腕が内側に入水しないように、気をつける

たったの50m
その中でどれだけの事が出来るかが速さの秘訣と思ってる私

ダメダメになった私の身体だけど、まだきっと出来る事はある!

苦しくなってきたけど、ラスト5mは息継ぎなし!

最後まで諦めないーーー!
そしてゴール!

今できる精いっぱいを込めた泳ぎができた感覚がありました
だから電光掲示板の方を振り返った時に、タイムを期待してる自分がいた事は認めます

なのでタイムが見えた時に、少なからずガッカリした事も認めます
( ̄◇ ̄;)

そんなに良くない…
と、思ったのですが、後から記録を確認したら今年のレース「短水路」「長水路」の両方あわせても、今年一番速いタイムでした
(⌒-⌒; )

つまりはシーズンベスト
♪───O(≧∇≦)O────♪

つまりは短水路よりも速い長水路?!
アッレ〜?

でも嬉しいです
今年がタイムの底で、これから再びアップしていく事を期待します

東京都マスターズ リレー

2022-11-07 07:12:00 | 大会関連
朝はゆっくり家を出発
会社に行く時間よりも1時間も遅く出ました

でもね、最近は電車がJRと繋がるようになってて辰巳まで乗り換え1回で新木場駅に到着しちゃいました

まぁお値段高いですけどね…

無事にレースが始まる前に到着しました
ちょうど競技役員が入場してるところでした


チームメンバーが場所取りしてくれた所にお邪魔して、競技が始まったらビデオ撮影してました

この日のメイン、リレーの1時間前になってからアップをしに行きました

長水路は長いですね
(^◇^;)

アップが終わり、招集場所に行くと、レースが10〜15分ほど遅れてました
なので、リレーに出るメンバーで記念撮影しまくりました♬
思い出は積極的に残さないとね

そしてレースです
…とその前に、同じチームの別リレーメンバーが先に泳ぎます

このメンバーのリレーが大興奮!
(((o(*゚▽゚*)o)))♡

このリレーの件については、また別途書きたいと思います
自分の気持ちをまとめる為にもね!

その私たちのリレーの一つ前の大興奮のお陰で、私のやる気もアップしたのは言うまでもありません

今度は私の番です!
いよいよ始まります

辰巳のプールで泳ぐ私の最後のリレー!
みんなとグータッチ!
そしてリレーが始まります

1泳さんがスタート
ワクワク♬
ドキドキ♡

良いスタートです!
カッコイイ!

そして2泳さんに引継ぎました
隣りのレーンがやたらに速く泳いでます
隣りのレーンがスタート台に上がったので私もスタート台に上がろうとしたけど、まだ2泳さんは25mラインも超えてません

私の中では台に上がるのは25mラインを超えてからって決めてます
でも、気持ちが焦ってて待ち切れずに25mライン到達前に台に乗っちゃいました。。、

そしていよいよ引継ぎ!
よーく見て引継ぎました


水の中は気持ちが良いです
普段練習しない癖に、ドルフィンを打って浮き上がります
何でレースの時だけドルフィン打つかなぁ?
σ(^_^;)

お腹を締めろ!
そう心の中で何回か思いました

でも、とにかく水の中は気持ちよかった
ちゃんとがんばれてます!
変な言い方だけど、なかなかがんばれ切れないレースが続いてた中で、前回のジャパンマスターズや新潟県マスターズといい、今回の東京都マスターズといい、何かがんばれるようになって来ました

タイムは遅いかもしれないけど、今できる精いっぱいで泳げてます
その感覚が気持ちいい

最後まで泳ぎ切ってアンカーに引き継ぎました
結局、私のタイムはそんなに良くなかったですが、感覚的にはとても気持ちよく泳げました

まぁね、競泳って言うからには、タイムが良くなくちゃいけないのでしょうね
でもd(^_^o)私は泳ぎを楽しむマスターズなので、感覚が良ければそれで良いです♬ 
タイムも良ければ「さらに良し」位な感じです

他のメンバーが速く泳げる人達なので、有難いことに2位になりました
今回の大会で獲得した唯一の賞状をこのリレーで貰えました

北島康介さんって会長なんですね!
なんか嬉しいですね
大抵、賞状は捨ててしまいますが、今回は取っておこうかと思います



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東京都マスターズに参加しました

2022-11-06 10:31:00 | 大会関連
月末月初…
その他もろもろあり、業務が立て込み中

そんな中でのリレーのお誘いでした
実は最初は断りました
月初の大会参加は身体がキツイのでね…
大会に参加すると仕事への集中力がなくなり、失敗するしね。。。

でもね、誘った人は粘り強く誘って来てくれました
泳ぎの遅い私を誘ってくれる人は他には居ないです

疲労度や体調面を考えると不安しかありませんでした
でも、大会への参加を決めました
やっぱり誘われるのは嬉しいですからね♬


で、参加してみたら楽しかったんです♬
はい、とてもとても楽しかったです(*^^*)

メインはリレー
ついでに個人種目
そしてチームメイトとの食事会

参加は1日目だけ
大会2日目は家の用事もあり、月初の仕事を失敗しないように身体を休めます