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結構、素直な性格です!
(^^)v
ストップウォッチを片手に タイムを見ずに 200mFrのシャドースイムをやってみました♪
おかげで汗だくです(××;)
スタートの構えから 飛び込んでケノビ~って浮き上がり~~
最初のヒトカキは左手から~
息つぎは3回に1回呼吸!
Tの字が近付いてきた~
プールの底と壁の交わりを見つめてターン!
ケノビ~って浮き上がり………‥‥・・・
(注意!お家の部屋の中でやってます!ストロークだけで、泳いでいません!)
ちゃんと短水路のつもりで ターンを7回
50m毎のラップを取ってみました
1回目…ストップウォッチを押し間違えてタイムが計れず…(TT)
すでに汗だく…
2回目…3'11"61
46→41→50→53
なんかあんまりにもリアルなタイムで面白くない( ̄へ ̄)
46と41が入れ代わったら まさにそのもの!
いくらシャドースイムでも こんなタイムで 終わりにしたくない!
で、3回目…2'44"20
40→41→43→40
かなり理想に近い( ̄▽ ̄)
最後のダッシュもきいてるね!
いつかは現実の世界でも このタイムを越えて泳げるようになろう!
今日の練習はおしまい!
あ~疲れた♪