■月曜日 中級トレーニング■
アップのアップ…25m×2本
ケノビ-スイム
アップ……25m×6本、1'00"
キック……50m×4本、1'45"
プル………75m×4本、2'15"
25mスカーリング、50mフォーム
スイム……50m×6本、1'30"
スイム……25m×4本、1'00"
ハード
ダウン……100m
ダウン後のダウン…50m×6本、1'30"
合計……1400m
大会の映像を貰った
25mFr、飛び込み後の浮かび上がりですでに負けている
誰に（゜゜？）
隣りとそのまた隣りの姉さん達に…
私の方が背が高いんだよー！
背が高い方が優位なのに、変！
ビデオに写っている人達の中で一番小さな人が一番速かった…（－"－）
解せない…
当然のことながら、ビデオに写っている人達の中で一番大きな人（私）が一番遅い（＝"＝）
不可解だ……！
そんな事を考えながら 今年のベストタイムだった25mFrの映像を何度も繰り返し見てるのでした♪
あ～やっぱり短いクロールは楽しいな♪♪♪
ｏ(＾-＾)ｏ