スイムスイムスイム&ラン

水泳好き!水泳好きな人が好き!水泳大会好き!
以前は年一回だけマラソン大会に出場してた!

練習会♪♪

2011-08-20 23:45:10 | 水泳



この練習会は 積極的に参加すべきです
参加してれば 私の4種目はかなり伸びると思われる!


iwamachiさんが参加している ある練習会
泳がせるだけではなく 泳ぎを注意してくれる、というので ノコノコとついて行った

90分で2000m

今のホームプールだと 私の泳ぎの手直しをしてくれるイントラはいない

泳ぎ方を見直す練習って必要だなって 思った!

前半は種目練習
今回は最も苦手な(="=)平泳ぎ

あんなに平泳ぎを泳いだことないょ~

頭の位置が高すぎること
手の位置が低すぎること
引き足が水から出てしまってること
蹴り足の方向

一回一回ちゃんと見てくれます

自分を見て注意してくれると 苦手な種目でも頑張って泳いぢゃう お調子者の私♪♪

そして頑張って泳いだ後に 「そう!今のいいよ♪」なんて 言われた日には すっかりやる気になってる おバカさん♪


時間の許す限り この練習会には 参加しようと決めました!

速く泳ぐではなく、上手く泳ぎたい!

上手く泳げば おのずと速さはついてくると信じてます


でも次に行けるのは…

11月かなぁ~
(。。 )
でも また必ず参加します!

iwamachiさん♪
ありがとう♪♪

20日の泳距離:2000m

08月総泳距離:18,600m
今年の泳距離:228,350m