スイムスイムスイム&ラン

水泳好き!水泳好きな人が好き!水泳大会好き!
以前は年一回だけマラソン大会に出場してた!

ポンコツ過ぎる身体…痛い!

2020-10-01 18:21:00 | 健康生活
痛い。。。痛すぎる…

この投稿の前日の午後からなんだかとても右膝が痛み出しました
最初は違和感があるだけ
でも徐々に違和感が痛みに変わり
今は何をしてても痛い状態に逆戻り
イヤ、
以前よりも明らかに痛いです
。゚(゚´Д`゚)゚。

どうしよう(・・;)

平坦な道を歩くのも痛い
座ってても膝を90度近く曲がると痛い

実はこの膝の痛みを抱えながら水泳の練習に行きました
壁を蹴ったらどれくらい痛いのかを確認したかったのです

結果…すごく痛い

スタートの壁蹴り1回
ターンの壁蹴り1回だけやりました

スタートは意外と痛くありませんでした
んが、(ーー;)

ターンは魔女の一撃かと思うくらいの衝撃

どうしよう。。。
どうしよう。。。
どうしよう。。。

幹部は腫れてるようには見えません
熱もあるようには感じません
でも、
痛みは途切れなくなりました

どうしよう。。。
どうしよう。。。
どうしよう。。。

ターン6回分だけやらせてください
痛みには耐えるから
ターン6回だけ




っと書いてたのはこの日の午前中の事
午後になると相変わらずかなり痛いのだけど、痛みに慣れてきました
多分、痛みが続き過ぎて神経の方が麻痺したようです

よくない状態ですね。。。



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4 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (げたのうら)
2020-10-01 18:41:44
無理せず診察してもらい適切な治療と休養して下さいね。人生長いのですから焦らずしっかり治して欲しいです。
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すぐに治療して~ (kazumaru1003)
2020-10-02 10:08:21
>>壁を蹴ったらどれくらい痛いのかを確認したかったのです
すごくわかります。その感じ。(;^ω^)蹴ったら案外治るかも??とかも思ってません?笑笑
>>ターン6回分だけやらせてください
痛みには耐えるから
ターン6回だけ
これもすごーーーーーくわかる。
たった6回だからって気持ち。

痛いってことは体から信号を出してるんですよ~腫れたり、熱だしたり、いろいろ信号を出すのになぜか頑張ってしまう私達。

すぐに治療しましょう。すぐに病院に行きましょう。たいへんなことになる前に、体からのメッセージをうけとって、また楽しく泳ぎましょう!!

お大事になさってください。






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Unknown (trick-0r-treat)
2020-10-03 10:40:37
げたのうらさん(*^^*)

ありがとうございます
今年はポンコツさがフル発揮されてます
信頼できる整形外科に通ってるのでちゃんと診てもらいます
いろんなことを諦める事も選択肢に入れて治します!
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Unknown (trick-0r-treat)
2020-10-03 10:47:24
kazumaru1003さん(*^^*)

凄く痛い時に病院に行っても炎症が起きてる時には何もしてもらえないと判断しました
どうせ週に一回は整形外科に通ってるので運動など無理はしないようにして大人しくして、次の予約日まで待ってます

ターン6回は…実は大会があるんです
公認大会です
そこで凄く凄く楽しみにしてたリレーに出るんです
そのリレーのターンの回数です
(^◇^;)

この大会が終わったら真剣に治療に励みますね!
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