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備忘録(心拍数)

2021-09-10 12:03:00 | 健康生活
つい先日、寝てる間の心拍数が高いと言ってブログに備忘録を載せたばかりですが…

今度は心拍数が低いと言って備忘録に載せます
(^◇^;)
まぁ今回の場合には気にする必要は無いと思ってます
誤差の範囲だと私自身が判断した為です


心臓ペースメーカーの設定で50bpm以下にはならないようになってます
だからApple Watchの心拍数のお知らせ設定も50bpmになったら知らせるように設定してます


念の為、睡眠アプリといびきアプリも確認します

↓↓↓いびきもかかずによく寝てます


睡眠アプリ↓↓↓


メチャクチャよーく寝てます
( ̄▽ ̄;)
記録された低心拍数は49bpmなので、やっぱり誤差の範囲との自己判断に変更はありません

それよりもApple Watchの心拍数のお知らせ機能がちゃんと働いてて安心しました

って事で、心拍数の備忘録でした


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