ジャパンマスターズショート 相模原

行ってきました、相模原！
泳いできました、ＪＡＰＡＮマスターズ！

やっぱり大会は楽しいね～
まずは結果から・・・

【競技結果】
２５ｍ　自由形　14秒61　自己新記録
５０ｍ　自由形　33秒09
200歳メドレーリレーとフリーリレーはタイム忘れた(;;)

２５ｍは今年はこれで良いでしょう～
このタイムならば５０傑ランキングに載ると思うからネ

５０ｍは良くないね～
この間の神奈川マスターズのタイムでも多分ギリギリなんだけど、
今回のはそれより遅いからね・・・
どっかでもう一回チャレンジしないとね

会場で売っていたランキング表を購入した
早速、同じチームの人達の名前を探してマーカーを引いた
自分の名前は・・・載ってた、載ってた

２５ｍ、５０ｍ、２００ｍ、８００ｍ、１５００ｍの自由形
１００ｍはマスターズじゃない大会でよい記録を出しちゃったので載ってなかった
でも、１分１７秒がもう一回出れば載るね！
神奈マスの１分１９じゃ載らないよ～

おまけで長水路の５０ｍクロールにも載ってた
それも５０位に

短水路の１００ｍと２００ｍはこのＪＡＰＡＮマスターズでどうにかしたいな～
来週２００ｍ挑戦だ
３分切れますように・・・

これが上手くいけば５０だけ再挑戦で良いんだもんね！
がんばろっと

今回、２００歳区分で出場したメドレーリレーは惜しいことに４位だった
４０代が３人と６０代の人を一人入れて丁度２００歳で出場した
『６０代の人にメダルをあげたかったね～』
私たちメダルが取れる位置にいることがないから、お気楽に出場してた
結果は４位、でも、0.4秒差位で４位だった

もっと、見切り発車的に飛び込めば・・・
タッチをちゃんと合わせれば・・・
0.4だったら何とかなったかも・・・
出来もしないのに、後悔をしてました
力のない私達でも、そんな気にさせる大会でした

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私のライバル？！

同じスイム仲間のＭさんは、私の水泳ライバルです

・・・・・と、言っても私が勝手にそう思っているだけ

普段から競争心のない私は、強制的にでもライバルを作っておけばやる気になるかな～って思って決めた相手です

私は短距離のクロールだけはＭさんにタイムでは勝てるけど
１個メ、1500m、800m、400mのクロールとバック、ブレストは負けている

今度の習志野で200m対決だ
多分、私は負けると思う～
どうも長い距離は上手く泳げない
だからと言って、わざと負けるわけにはいかない
私が200m　3分を切れれば、いい戦いになると思うんだよね

海老名では１個メ対決
これは去年の秋に一度戦っている
私は１～２秒差で負けた
私25mならバッタはＭさんより早いんだけど
バックとブレストが癌なんだよね～
一緒のレースではなかったんだけど、一緒のレースだったら面白かったのに・・・
今度の海老名では一緒に泳げるかな？

神奈川マスターズでも一緒に泳いだ
100mフリーだ
辛うじて私のほうが早かったけど、
次回戦うことがあれば、いい戦いになるかもしれない～
いやぁ～次は負けるかな～
Ｍさんは頑張り屋サンだからな～

いろんな大会に誘い込んで、Ｍさんも私と一緒で
ＪＡＰＡＮマスターズは4大会出場だ！
頑張ろうね～！
楽しもうね～！

その内、２５や５０のクロールも抜かされるかも・・・
私もまじめにがんばろっと

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ビデオ撮影

大会にはビデオが付き物！と思っているのは私だけだよね～

自分の泳ぎを客観的に見るよいチャンスなんです！
私はビデオ撮影するの好きだから、みんなの泳ぎを撮れるけど、自分が泳いでる時はなかなか撮影してくれる人が見つからない(>_<)

ところが今回の大会、協力を申し出てくれた人達がいる！(＾＾)！
有り難い～

『助っ人Ｓさん』
相模原では自分は午後から出場なのに、朝ニ番目のメドレーリレーを撮りに朝から来てくれる助っ人Ｓさん！

『助っ人Ｎさん』
習志野では出場すらしてないのに「見に行くので撮影させて～」と申し出てくれた助っ人Ｎさん！

『助っ人Ｏさん』
海老名では私と友人の個人メドレー対決を撮ると言ってくれた助っ人Ｏさん！

みんなどうしたの～
うれしいよ～＼＾o＾／

撮影は失敗が付き物！
だから撮影を頼んでも「操作わからないから～」
「アップ行くから～」等、と断ったあげく、「ダビングしてね」とお金だけくれる…
『人任せタイプ』

「なんで写ってないの～」「ほんとに撮れてないの～？」
文句を言う人は少数だけど言われりゃ傷つく…
『撮っもらうの当たり前タイプ』

私はプロではない！
趣味でやってるんです
やらない人には大変さはわからない！

だから今回の３人の助っ人さんには感謝してます
撮影は大変だけど、お願いします<（__）>

でも助っ人Ｎさんはなんで出ないのに来るんだろう～？
まあそういう私も江戸川はほんとは出るつもりなかったもんな～
大会には出ないで、Ａチームのリレーをビデオ撮影しに行くつもりだったんだけど、やっぱり変じゃない？
差ほど親しいわけでもないのに、泳ぎを撮りたいだけで観戦しに行ったらね～

だから江戸川にエントリーしたのに、ひょんな事から私がＡチームの人達のリレーメンバーになっちゃったんだよね～
これじゃ撮影出来ないじゃん(>_<)
せっかく一緒に組ませてもらうのに…

私はＡチームのリレーってさ、大好きなんだ～
学ぶところが沢山あるし、余裕で１位で帰ってくるのに、偉ぶる事ないからね～
そんな人達と組めるのに、映像に残せないのはなァ～
私が入るんじゃ、１位は無理だけどね…(；´・`)

でもやっぱり不思議…
ＮさんはＡチームの人なのに、なんで撮影に協力してくれるんだろう～？

あ～～～そうかぁ！
習志野にはもう一人Ａチームの人が出るから、応援しに行くんだね！
！(＾＾)！
そう考えると納得する！！
協力してくれる人達が、がっかりしない泳ぎをしなくちゃね！

最近私に付き合って同じ種目に出てくれるＭさん！
神奈川マスターズの100フリは誰も撮影してくれなかったけど、今回の２フリと１個メは大丈夫だょ！
よかったねo(^-^)o

２フリは私もＭさんに負けないように頑張って泳ぐよ！

ライバルと戦うジャパンマスターズが始まる！

助っ人さん、よろしくね～！

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JAPANマスターズショート

いよいよ来週から　私のジャパンマスターズショートが始まる

ここで、私の目標を再確認

クロールの短水路、50傑ランキング
自分の年代に全て名前を載せること

25m 14秒台
50m　32秒前半
100m　1分20秒きること
200m　3分をきること

ジャパンマスターズショートはこの4つしか挑戦してないかな？
この4つの種目は　新春マスターズでも挑戦したけどあえなく撃沈

25mは15秒台、50mも33秒台、100mは1分24秒台、200mも3分は切れなかった

50mは先日の神奈川マスターズで32秒台が出ているけど
50傑ランキングのビリの方なのでちょっとでも確実にしておきたいから
再挑戦です

100mも神奈川マスターズで1分19秒台が出てるけど・・・
不安だなぁ～

200mは厳しいね～
50mを45秒で回ればいいだけなのに
それが、どっこい、出来ない

まぁ、目標があるっていうのは良いことだ
16日が相模原で25mと50m
23日は習志野で200m
30日は海老名で100mに挑戦

さて、さて、さて、さて、
どうなることやら・・・・・

もう2005年のランキング表は出来てるらしい
早くみたいな～
2005年版には400以外は載ってて欲しい
多分25m以外は、全部ギリギリだからな～

不思議なのは年代が上がると、挑戦する人が増えてきて
レベルも上がってしまうこと
学生時代に水泳やってた人達が、子育てを終えて戻ってくる辺りはレベルが高い

う～ん、健常者には負けないぞ！

がんばれ自分

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今日のスイムレッスン

いいね～いいね～
やっぱり、知ってる仲間に囲まれて泳ぐのは楽しいね！
大好きな人達と一緒に練習するのは嬉しいね！

別に泳いでいる間は自分の世界に入っているし
みんなとワイワイお喋りしているわけじゃないけど
それでも、みんなと同じ水に入っているだけでホッとする

最近は仕事が忙しいから空想の世界でしたみんなに会えなかった
今日は普段夜の練習しか出ないような人達まで昼間の練習に参加してた

いっぺんにみんなに会えたのは
一生懸命、仕事しいるご褒美かな～

練習に行かないとすぐにみんなに忘れられてしまう…
練習は苦手だけど、平日も練習に行きたい

来週は大会だ
またみんなに会える
覚えててね～
私も出るよ～

あっ、そう言えばジャパンマスターズ相模原の二次要綱をもらった
朝がゆっくりで、終了が遅い…
打ち上げはないかな～

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スタート（２）

先日のスタート練習の時に、リレーの引き継ぎをイメージして練習した

今度の相模原でやるような自分達で組んだリレーだと、引き継ぎは気にならない。何故なら記録第一じゃないから！
記録より失格にならずに引き継ぐ事、みんなで泳ぎきる事が目標だから…
しっかり見て飛び込む！

イメージしたのは江戸川大会でのリレー(^O^)
Ａチームの人達とのリレー！
泳ぐの上手な人達だから、タッチが合わない事がない！
また、泳いでくるスピードが速い(☆＿☆)

だから飛び込みの練習の時に、バタフライやクロールで泳いでくるＡチームの方をイメージしてた

そうしたら、インストラクターに指摘された
「リレーの時は、それで大丈夫です」
なんか、私の想像を見られてた気がしてちょっと恥ずかしかった

私の場合、一回位上手に飛び込めても、次回うまく行く保証が全くない

練習の時にうまくても、本番で失敗するからね～

なんでもいいや！
早く16日が来ないかな～
大会に出たい(^O^)/
泳ぎたい！
みんなに会いたい！

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スタート

私の通っているスポーツクラブには『スタート＆ターン』のレッスンがある

普段から飛び込みの練習をすると、ゴーグルがはずれる
１００％の確立ではずれる
万が一外れなかったとしても、水でゴーグル内が満たされる
だから、大会の時にはゴーグルが外れないようにキャップをゴーグルにかぶせている
これだと、ゴーグルは外れないし、水も入らない
でも、みっともない
練習の時には、キャップを被せることはしない
かぶせるとスタートが成功したのか失敗したのかわからないからだ

よくインストラクターに注意されるのは、頭をもっと入れてと言われる
これがわからなかった
飛び込んだ瞬間に忘れてしまっていた

ところが先日の稲田法子の特別レッスンの時に頭の位置を注意された
「もっと首筋が伸びるくらい頭を中に入れていい」と言われた
バタフライのレッスンだったと思う

この言葉が身体の中に染み込んで来た

頭を入れるって言うのは私の場合、首筋が伸びるくらい下を向いて良いんだ～
それで思いついたのが「飛び込み」
飛び込みの練習のときに、思い切り下を向いて、首筋が伸びるくらい下を向いたつもりで飛び込んでみた
ゴーグルが外れなかった
それどころか、足がばらつかない様に揃えることまで考える余裕があった
なぜ

７～８回ほどの練習で５回くらいまでは、上手に飛び込めた気がする
後半は、もっと足で蹴り出しを強くしようなんて思ったら、ゴーグルが外れ始めた
頭を入れるのを忘れてた為だ

これは良いかもしれない
見た目には多分何も変わらないかもしれない
でも、自分の中の好感触はどうしても身につけたい

ジャパンショートで上手くいくように頑張ろう！
でもやっぱり、ゴーグルをキャップでかぶせると思うけどね…

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泳ぎに行く！

１週間ぶりに泳ぎに行く

一週間ぶりだと身体に力が入って泳ぎにくいんだよね～
水は重く感じるし、進まないから、力で水をかき分けちゃうんだよね

一週間ぶりに泳いだ次の日って言うのが本当はとっても楽に泳げるんだけど、明日は月曜日！
駄目だ、きっと行けない

まぁ、いいや
どんなに水が重くても、やっぱり気持ちよく泳ぎたい

うれしいよ～
泳ぎに行ってきます～

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ひそかな喜び

江戸川のリレーに誘われたことが未だにうれしい
何度も、何度も、メールを読み返している
覚えちゃうくらいに、読み返している

自分達が組むリレーも大好きだ
これは誘う苦労はあるけど、気のあった仲間とのリレーだから緊張しないし
とっても楽しめる

江戸川のリレーはＡチームの人に誘われた
昔も１～２回Ａチームの方に誘われてリレーを組んだことがあるが
あの時は嬉しかったけど辛かった

何が辛かったのかというと
仲間内の殆どの人に「もうＡチームの人だもんね！」
「もう一緒にリレー組めないね！だって向こうから誘われるでしょ！」とか言われたこと

Ａチームに誘われるって言うのは、私らの仲間内では凄い事なんですよ
だって、あの人達、泳ぐの早いもん！

私たちリレーを組んでも、大抵ビリ争い
Ａチームは余裕の１位

Ａチームの人とリレーの召集に並んでいても
場違いなのを感じずには居られなかった
みんな余裕でおしゃべりしてるけど、私は誰としゃべったらいいのかわからなかった
Ａチームの方達は、リレーが終わってもいいタイムが出るわけないので
（私が入っているから）
笑顔もなく、ダウンしに行っちゃうし・・・

仲間内からは敬遠され、Ａチームとリレー組んでも楽しくなかった
そんな時があった

じゃぁ、何で今はリレーに誘われて喜んでいるのか！？
一つには最近、Ａチームからは全く誘われてはいなかったから、仲間内で私を敬遠するような発言がなくなった
二つ目は、タイム的にあの頃より早く泳げるようになった
前は、力ずくで泳いでたけど、今は力の入れ所が変わってきた
三つ目は、昔からの仲間内では私が江戸川のリレーに誘われたことを知らないから
参加人数が少ないんだから、知らせなくてもいいでしょう～
四つ目は、昔よりＡチームの人と少しおしゃべりできるようになったから・・・

本当はみんなに自慢したい！
「Ａチームの人にリレー誘われちゃった～」
「凄い？凄い？」
でも、絶対に自慢しない。
隠すわけじゃないけど、自分からは言わない

がんばって、速く泳ぐようにしよう！
Ａチームの人達はそれを望んでいるんだろうから

リレー誘ってくれてありがとう！
たったそれだけのことで、ここに一人幸せになっている人がいます

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