金曜日。曇り後雨。復職１８５９日目。在宅勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:50頃起床する。昨夜も夜更ししたので眠いZzz。
会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、在宅勤務を開始する。


忙しくてお昼休みがなかったので、午後買い出しのため外出する。外は小雨だ。


今日も終日在宅デスクワークとSKYPE会議。忙しい(-｡-;。
仕事の区切りをつけて20:00で仕事終了。疲れた。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は豆乳とパン。昼食は鰹の刺身。夕食はざる蕎麦と惣菜で済ませる。

カロリー制限３１３３日目。今日の摂取カロリーは1268Kcal。

明日は土曜日。休みだ寝坊できるヽ(´ー｀)ノ。明日の天気は南南西の風強く南の風曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。

西大井寸景。羽田空港都心ルート。2020.06.29日自宅マンション共有スペースから撮影。
RNAV16R



OM-D E-M1X＋M.ZD300mmPRO＋MC-20