土曜日。曇り時々雨。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は14:30頃起床する。昨夜も未明まで夜更していたので寝坊した。

午後羽田空港の運用が都心上空通過ルートになったため、自宅マンション共有スペースから撮影を試みる。今日は曇りだ。後半シーリングが低すぎてあまり撮影出来なかった。(-_-;)


夕方買い出しのため外出する。買い物を済ませる。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は寝坊のため無し。昼食は豆乳。夕食は松屋のうな重弁当とざるそばで済ませる。

カロリー制限３１５５日目。今日の摂取カロリーは2100Kcal。お腹いっぱい食べたので苦しい(-_-;)

明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できるヽ(´ー｀)ノ。明日の天気は南南西の風曇り一時雨の予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PPS
今日の撮影。

西大井寸景。羽田空港都心ルート。2020.07.25日　自宅マンション共有スペースから撮影（15:00-18:00)
RJTT 250600Z 20012KT 9999 -SHRA FEW006 SCT010 FEW020CB BKN070 26/24 Q1010 NOSIG RMK 1ST006 3CU010 1CB020 5AC070 A2983 CB 20KM S MOV NE 視界15Km。RNAV RWY16L RNAV RWY16R(DEP RWY16R RWY22)。
今日の収穫。証拠写真。

RNAV16L
SKY　特別デザイン機「ヴィッセルジェット」飛来(B737-800　JA737X)。
https://www.skymark.co.jp/ja/news/detail/__icsFiles/afieldfile/2019/03/19/1903919_NEWS_1.pdf


SKY　特別塗装機「ファイターズジェット」飛来(B737-800　JA73NX)。
https://www.skymark.co.jp/ja/news/detail/__icsFiles/afieldfile/2019/03/11/20190311_news.pdf


JAL　特別塗装機「20th ARASHI THANKS JET」(A350-900　JA04XJ)。
https://www.jal.co.jp/dom/A350/20tharashithanksjet/index.html


THY　B787-9型機材飛来(B787-9　TC-LLH)。TK198便。


RNAV16R
ビジネスジェット(Honda Jet Elite HA-420 JA01JP)。privtate。



OM-D E-M1X＋M.ZD300mmPRO＋MC-20
OM-D E-M1X＋M.ZD300mmPRO＋MC-14
OM-D E-M1X＋M.ZD300mmPRO