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逆転の発想が、対人緊張症、神経症、うつ病を治すには必要。例えば、原発問題を例にして。

2012年04月21日 | 対人緊張症 神経症 うつ病
逆転の発想が、対人緊張症、神経症、うつ病を治すには必要。例えば、原発問題を例にして。


2012年4月21日(土)
心理療法(認知行動療法、人生勉強療法)ハッピーライフ、矢野裕洋


★今まで、何度も、対人緊張症や神経症、うつ病の人たちは、多方面からの洞察能力が劣っていると言い続けて来ました。


『怖いと思ったら怖いと思い続けるだけで本当に怖いのだろうか?という疑問や発想が無い。』

『病気だと医師に言われたら病気だと思い続けて、治してもらう事しか考えない。これは本当に病気なのだろうか? とか、医師の言う事は絶対に正しいのだろうか? 等の疑問や発想が無い。』

『人に嫌われたら大変恐ろしい事になると思い込んでいるが、具体的に人に嫌われたらどのような怖い事が起こるのか? という事を考えるという発想が無い。そもそも人に嫌われる事を恐れている自分は人と自分の心の関係は正しいのだろうか? という疑問もない。』

『うつはうつ病の症状、と思い込んで、うつがあればうつ病と思い込んでいて疑問にも思わない。だから、うつ病になる前もうつを経験していたという事を忘れている。うつは、悲しいとか寂しいと同じで、誰にでもある感情の一つだという事に気付かない。』

『自分の考え方がおかしいという発想が全くない。疑問に思った事もない。』


☆上記は、対人緊張症や神経症、うつ病の人たちの『おかしな考え方、おかしな発想』を思いつくままに列挙しました。

じっくり考えると、対人緊張症や神経症、うつ病の人たちは、もっとたくさんのビックリするような『おかしな考え方、おかしな発想』をしています。

だから、普通の人たちは対人緊張症や神経症、うつ病になれない、対人緊張症や神経症、うつ病になって、病院に行って、薬を飲むという事までしているのですと、今日の題名の『逆転の発想』をしたら言えます。


☆何度も言っていますが、対人緊張症や神経症、うつ病(一部の例外は除く)は、結果の症状だけを見たら日常生活が出来ない状態ですから病気に見えますし、医師の薬はある程度の効果を出します。

しかし、原因から見たら、ウイルスでも病原菌でも脳の異常でも老化現象でも遺伝でも何でもありません。

自分や自分の周りを多方面から客観的に見る能力などが欠如しているのが原因です。

ちなみに、何故、自分や自分の周りを多方面から客観的に見る能力などが欠如しているのかと言うと、おそらく、ほとんどの人たちは、小学生の頃、悩みが無かったのではないかと思えます。

具体的には、小学校3、4年生位から始まる第二次性徴の頃、体だけではなく心も大人になろうとするのですが、人間関係等の悩みがないから、自分や自分の周りを多方面から客観的に見る能力などの人生勉強をする必要性が感じられなかったのが原因だと思えます。


☆という事で、多方面からの洞察能力などを身に付ける事が対人緊張症や神経症、うつ病を治すのにとても役立ちます。

では、今日から、『逆転の発想』を始めてみませんか?

いつも自分で考えるのとは全く違う方向から物事を考える能力を身に付ける事は、対人緊張症や神経症、うつ病のケアだけではなく、これからの人生の至る所で役立ちます。


★例として、原発の話。

私の好きなマンガ家さんの一人で、須賀原洋行先生の『気分は形而上』マンガの中に国会議員になったOLが、

「原発は絶対安全だ。原発を誘致すると多額の補助金が出るから地域も潤う。原発を誘致する事は良い事ばかりで悪い事は全くない」

という政府や政治家の話を聞いて、そんなに良い物で悪い事が全くないのだったらと、

『国会に原発を誘致する運動を始める』

という話がありました。

この話の落ちは、あんなに原発は安全、安心で多額の補助金で潤うと良い事ばかりを言っていた総理大臣や与党の政治家が勘弁してくれと、元OLの国会議員に土下座をするという話です。

昨今の福井原発の再稼動のニュースを見るたびに、私は須賀原洋行先生のこの話を思い出します。

本当に安全で、心配する事がないだったら、野田総理大臣、枝野経済産業大臣など、本人は国会があるから常駐は無理でも、本人、家族、親戚を福井原発の近くにぜひ住まわせて欲しいと思います。

私は野田総理大臣、枝野経済産業大臣などの本人、家族、親戚が福井原発の近くに住み始めたら、もう少しは、政府(嘘つき民主党)の言う事を聞いても良いかなと思います。


★これと同じような話で、

私の父親の土地にアパートを建てましょうと『大東建託株式会社 松山支店』の訪問販売員が断っても断ってもやって来ます。

数年前に正式に断ったのに、私のいない時を見計らって何度も何度も来ています。

前回、支店長も交えて正式に断った折、私は、

「そんなに大東建託のアパートを建てると得をするのだったら、貴方たち自身は大東建託のアパートを何棟持たれているのですか? また、こんなに良い話なのですから、親戚や友人にもたくさん大東建託のアパートを建てさせたのでしょうから、参考に何棟建てたのかを教えて下さい。」

と言うと、黙ってしまいました。

当たり前ですが、松山から今治まで、車で90分以上を掛けて、わざわざ親戚でも友人でも何でもない私の家を訪ねて来て、とても良い得をする話をするでしょうか?

ちなみに、前回、正式に断った折の大東建託のアパート建設予算は1億円弱でしたが、大和ハウスに大東建託の設計図を持って相談に行ったら、同じ大きさの建物は大和ハウスでは3000万円代で建つと言われて、見積もりも頂きました。

詐欺ではありませんが、異常な利益を取っているから、訪問販売が出来るのです。

ちなみに、インターネット上で大東建託の訴訟の話が大きく出ていました。

断っても断っても何度も平気な顔で来る厚顔無恥な人間でなければ訪問販売は出来ないでしょうが、それをさせているのが、一部上場の大東建託ですから、一部上場だから信用できる、という発想以外の発想をするべきでしょう。

私は一部上場と言えども、断っても断っても何度も平気な顔でくる厚顔無恥な人間を使っている大東建託は信用できません。


★逆転の発想。

相手の立場になって見たり、自分や自分の周りを第三者になって客観視したり、今まで正しいと思っていた事を疑ったり、親しい人と話をして自分の発想がどれ位ずれているのかをチェックしたりしてみる事が、あなたの、対人緊張症や神経症、うつ病を治す道です。

ぜひ、お勧め致します。



☆☆より詳しく知りたい人は心理療法ハッピーライフの無料セラピー(2時間)の中で納得するまでお話をします。

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一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。


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