対人緊張の種類は３つあります。２つは持っていて良いですが、３番目は持っていては駄目です。
２０１２年１０月２０日（土）
心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋
★折に触れてこのお話は重要ですから書いています。
宜しければ、過去に同じ内容のブログを読まれている人も再確認の意味で読んで下さい。
★対人緊張には三種類あります。
☆一つ目、敵が現れた時の対人緊張。
例えば、野田総理大臣でもノーベル学者でもプロレスラーでも、銀行強盗に人質に取られて、ナイフやピストルを突き付けられて、
「金を出せ。早く出さないとこの人質を殺すぞ。」
と言われたら、誰でも対人緊張します。
この対人緊張は全ての人が持っています。
☆二つ目は、欲による対人緊張です。
例えば、会社の入社試験の特に面接や学校の入学試験の特に面接は程度の差はあっても皆さん緊張します。
これはこの会社や学校に入りたい、合格したいという欲があるからです。
欲による対人緊張も個人差はありますが全ての人が持っています。
☆子供の目による対人緊張。
例えば、小さな子供は一人で生きて行く事ができませんから大人に嫌われたり変に思われる事をとても怖がります。
この過程での対人緊張が精神科や心療内科に行く赤面症や吃音、緊張による手足の震え、多汗などです。
この子供の目による対人緊張は大人なのに自分や自分の周りが十分に客観視出来ない等の理由で自分を子供のように誤認知（認知の歪み）している為に起っています。
ですから、この子供の目による対人緊張は持っていては良い人生は送れないでしょう。
この子供の目による対人緊張は、必要な人生勉強をして、早くなくす事をお勧め致します。
最後に、再度書きますが、精神科や心療内科やカウンセラー、森田療法、認知行動療法などの医師や心理療法が対応している対人緊張は全て、子供の目による対人緊張です。
☆★☆★
更に詳しく知りたい、個人的な症例（問題）で心理療法ハッピーライフに相談したい等の人は、下記の 『★★☆☆無料資料の請求方法』をよく読んで無料資料の請求からお願いします。
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☆２回目以降のご請求は、先に、３００円（資料料金、発送料金など実費）を、
郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）
に振り込んでから、上記と同様に、郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号、のご連絡をお願いします。
☆尚、無料資料は折に触れて更新していますから、有効期間は約半年間です。
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〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号
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携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）
メールアドレス a@happylife.jp
Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋
ツイッター http://twitter.com/yasuhiroy
★休日、営業時間
特定の曜日の休日はありません。
ですから、土日、祝祭日も営業しております。
（不特定の休日を取らせて頂いています。）
基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
２０１２年１０月２０日（土）
心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋
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☆一つ目、敵が現れた時の対人緊張。
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☆二つ目は、欲による対人緊張です。
例えば、会社の入社試験の特に面接や学校の入学試験の特に面接は程度の差はあっても皆さん緊張します。
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ですから、この子供の目による対人緊張は持っていては良い人生は送れないでしょう。
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