性格改善の心理療法ハッピーライフ 1998年開業 認知療法、よむだけでも役に立つ内容を提供しています。。

対人緊張、対人恐怖、神経症、うつ病、等の心理療法、認知行動療法、人生勉強療法。電話、スカイプでも通院と同じように治ります

眠れるようになる リラクゼイションセラピー YouTube どうしても眠れない夜 眠れるようになる

2022年06月06日 | 不眠

眠れるようになる リラクゼイションセラピー YouTube どうしても眠れない夜 眠れるようになる

 

心理療法ハッピーライフのYouTubeの紹介です。

誰でも、眠らなければいけないのに、どうしても眠れない夜、がありますよね。

そういう時、この YouTubeの どうしても眠れない夜 眠れるようになる というリラクゼイションセラピーを聞かれて下さい。

YouTubeの検索で「どうしても眠れない夜 心理療法ハッピーライフ」で検索して下さい。

高確率で眠れますから。

もちろん、睡眠薬のように害は全くありません。

聞かれて、良かったら、チャンネル登録と高評価、拡散をお願いしますね。


YouTube 対人緊張症は簡単に自分で治せます 全9回 公開中

2022年06月06日 | 対人緊張症、対人恐怖症、社会不安障害、S

YouTube 対人緊張症は簡単に自分で治せます 全9回 公開中

 

YouTubeの検索で、「対人緊張症 心理療法ハッピーライフ」で検索して下さい。

私が対人緊張症を自分で治す方法をお話ししている動画が出て来ます。

必ず、お役に立つと思いますので、ぜひ、ご視聴をお願いします。

まだまだ、YouTubeでは視聴者がとても少ないですが、心理療法ハッピーライフのセラピーの中身を全て公開して行こうと思っています。

ですから、視聴して頂き、良かったと思われましたら、チャンネル登録と高評価、拡散などて応援をお願いします。

チャンネル登録や視聴数が上がると私のやる気につながりますので、ぜひ、宜しくお願いします。

 


心理療法ハッピーライフの認知行動療法、人生勉強療法で、対人緊張症、神経症、うつ病が治る理由  https://www.youtube.com/watch?v=wBPY0v_k8Cg 

2022年06月06日 | 対人緊張症、神経症、うつ病を治す

心理療法ハッピーライフの認知行動療法、人生勉強療法で、対人緊張症、神経症、うつ病が治る理由 というYouTubeにアップしました。

 

YouTubeの検索で、心理療法ハッピーライフ と打ち込んで検索して下さい。

このブログより、私が直接お話をしていますから、情報療法が桁違いに多いです。

まだまだ、YouTubeでの視聴者は少ないですが、今後、心理療法ハッピーライフのセラピー内容を全て公開して行こうと思っています。

ぜひ、私のYouTubeを見て下さい。

必ず、お役に立つと思います。

そして、良かったと思われましたら、チャンネル登録と高評価、そして、必要な方への拡散をお願いします。


パニック障害を自分で治す YouTubeに投稿しました。前編 後編

2022年06月06日 | パニック障害

パニック障害を自分で治す YouTubeに投稿しました。前編 後編

 

YouTubeの検索で、「パニック障害 心理療法ハッピーライフ」で検索して下さい。

前編と後編の二つが出て来ると思います。

ブログの文章を読むのと比べると、私が直接、お話をしていますから、情報量が桁違いに多いです。

きっとお役に立つと思います。

ぜひ、視聴して下さい。

まだまだ視聴者が少ないですが、宜しかったら、視聴して良かったと思われましたら、チャンネル登録と高評価、そして、拡散をお願いします。