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対人緊張、対人恐怖、神経症、うつ病、等の心理療法、認知行動療法、人生勉強療法。電話、スカイプでも通院と同じように治ります

何かが劣っているから社交不安障害やパニック障害などの神経症やうつ病、不登校、人生がうまく行かない等になっているのです。嫌でしょうが自覚する事から始まります。

2022年06月26日 | 対人緊張症、神経症、うつ病、ポジティブに

何かが劣っているから社交不安障害やパニック障害などの神経症やうつ病、不登校、人生がうまく行かない等になっているのです。嫌でしょうが自覚する事から始まります。

 

この劣っているのは、ほとんどのケースで、多方面からの客観視が出来ていない、という事です。

このようなお話もYouTubeセラピーでお話しして行こうと思っていますが、

 

私の話を頑として受け入れないで、病気だ、と言い続ける、思い続ける人たちは、或る程度居ます。

 

学校の勉強に例えると、勉強が劣っているから、結果として、テストの点数が悪い、という事になるのと同じで、

対人緊張症(社交不安障害)、パニック障害等の神経症、うつ病、不登校、人生がうまく行かない等の人たちも、何かが劣っているから、悪い結果が出ているという事です。

ですから、嫌でしょうが、最初のに一歩は、素直に劣っているという事を認める事です。

 

今後、YouTubeセラピーの中で、ポジティブになる、良い人生にする、等のお話もして行こうと思っています。

ぜひ、教材として使って頂き、良い人生にして頂きたいと思います。

 

そして、お願いですが、YouTubeセラピーを、出来れば、一つの動画の平均で、1000人くらいの視聴はして欲しいですね。

そして、良かったと思われたら、チャンネル登録といいね、コメントをお願いします。

 

視聴の仕方は、YouTubeの中の検索に、矢野裕洋 と入れて頂ければ一覧が出て来ますので、ぜひ、視聴をお願いします。


YouTubeに「うつ病を自分で治す 基礎編」と「摂食障害を自分で治す 基礎編」をアップしました。

2022年06月26日 | 対人緊張症、神経症、うつ病を治す

YouTubeに「うつ病を自分で治す 基礎編」と「摂食障害を自分で治す 基礎編」をアップしました。

 

ぜひ、YouTubeで視聴して下さい。

予告していました、うつ病に関してのYouTubeのアップは、とても遅くなりました。

申し訳ございません。

本日アップしましたYouTubeの中でしゃべってしまいましたが、視聴数が余りにも少ないし、いいね! も コメント も頂けてないので、YouTubeを作成する時間は有りましたが、「もうYouTubeセラピーは終了にしようかな」とやる気がとても落ちていましたが、チャンネル登録を2人がしてくれている事に気付いて、気を取り直してアップしました。

すると、早速、いいね! をしてくれる人がいて、やる気が落ちてた時よりも、少しは、YouTubeを頑張ろうと思っています。

対人緊張症(社交不安障害)、神経症(パニック障害や摂食障害)、うつ病の原因は認知の歪みですから、認知の歪みを修正すれば治る。

医師の薬では治らないという事だけでも日本人の共通認識、常識になって欲しいと思っています。