強い心 弱い心。強い心になる為には人生勉強が必要です。強い心になれば、対人緊張症、神経症、鬱病等はなくなり、人生が楽になります。
（本日、２個目のブログです。）
２０１２年９月３日（月）
心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋
★『強い心』と言えば、どんな心を想像するでしょうか?
度胸のある心
くじけない（あきらめない）心
落ち込まない心
前向きな心
信念を持っている心
★他にも色々な心を想像するでしょうが、このような強い心になりたければ、洞察能力を磨く等の人生勉強をして、色々な事が人並み以上に良く分かる人にならなければいけません。
そして、このような『強い心』を持っている人は対人緊張症や神経症、うつ病で困りそうにないでしょう。
何故ならば、十分な洞察能力を持っているから認知の歪み（勘違い、誤認知）はありませんから。
『強い心』の人は十分な洞察能力等を持っているかどうかだけです。
★例えば、度胸のある人は、武道の達人にならなければいけない事はありません。
というか、度胸のある人のほとんどは武道の達人ではないはずです。
また、武道の達人でも、所詮は人間ですから、銃で撃たれたら、簡単に死にます。
同じ人間同士、どんなに体を鍛えても、体は大して差はないのです。
また、会社の中には上司に文句を言われても堂々と反論する人もいるでしょう。
反論できない人は恐怖心で心が凍り付いているような状態ですから何も言葉が浮かびません。
反論できる人は反論しても大丈夫、怖くないという妥当な未来予測等が十分に出来ているのです。
しかし、あなたの知っている反論できる人は、おそらく、武道の達人ではないでしょう。
★『弱い心』の人は、自分や自分の周りを客観視する能力が劣っていますから、怖いと感じたら、怖い、怖いと怖がっているだけです。
本当に怖いのだろうか?
とか、
自分は具体的に何を怖がっているのか?
等を見に行きません。
同様に、無理だと思ったら違う角度から見直す事が出来ませんからすぐに諦める。
人より自分は下だと思っている。
等などです。
★しかし、同じ人間同士ですから、再度書きますが、どんなに鍛えても銃で撃たれたら簡単に死にます。
どんなに鍛えたも人間は人間ですから、ライオンや熊のように強くなる事は出来ません。
★『強い心』の人は洞察能力に長けている人なのです。
具体的に自分や自分の周りを十分に客観視が出来る人なのです。
妥当な未来予測が出来る人なのです。
怖いと感じたら本当に怖いのだろうか?と客観的に見に行く人なのです。
★お分かり頂けましたでしょうか?
☆更に詳しく知りたい人、個人的な症例（問題）で心理療法ハッピーライフに相談したい等の人は、下記の 『★★☆☆ 無料セラピーを受けたい方 質問のある方』をよく読んで無料資料の請求からお願いします。
☆★☆
心理療法ハッピーライフは認知の歪み（勘違い、誤認知）をなくす為に、もっと客観的に、合理的に、妥当に、自分や自分の周りを見る事が出来るようになる為のお手伝いをする心理療法です。
合理的な考え方、妥当な考え方が出来るようになれば、精神科や心療内科に行く必要も薬を飲む必要もなくなります。
付随していた睡眠障害等の症状も一緒になくなります。
大丈夫です（笑）。
★★☆☆
無料セラピーを受けたい方 質問のある方
より詳しく知りたい人は心理療法ハッピーライフの無料セラピー（２時間）の中で納得するまでお話をします。
突然のお電話での質問はご遠慮下さい。
ご家族と一緒に電話やスカイプでも無料セラピーは受けられます。
質問は無料セラピーの中でご納得するまでお答えをします。
突然のお電話で質問をされましても質問をされた方に十分な基礎知識がありませんから十分な理解が出来ない為です。
まずは無料資料をご請求して下さい。
無料資料は矢野裕洋の個人名でヤマト運輸のメール便で発送致します。
請求の仕方は下記（５月２２日のブログ）をご覧下さい。
☆★☆★☆★
無料資料の請求方法を変更します。保証金を廃止します。初めての請求は無料。二度目以降は実費として３００円頂きます。
振込先は、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）です。
尚、無料資料は無料セラピーを受けたいという人用です。無料セラピーを受けようと思った人以外はご容赦下さい。
２０１２年５月２２日（火）
心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋
☆☆☆本日より無料資料の請求方法を変更致します。
★変更点
１．保証金５００円を廃止します。
２．２回目以降の請求は、実費として３００円頂きます。
★無料資料（初めての方のみ無料）の請求方法
メール、電話、FAX、葉書、手紙で、
無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号、無料資料の請求は初めて、と記載をお願いします。
ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。
☆２回目以降のご請求は、先に、３００円を、
郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）
に振り込んでから、上記と同様にご連絡をお願いします。
☆尚、無料資料は折に触れて更新していますから、有効期間は約半年間です。
★請求先
メールアドレス a@happylife.jp
電話（FAX兼用）０８９８－２２－３７５５
携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）
〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ
★休日、営業時間
特定の曜日の休日はありません。
ですから、土日、祝祭日も営業しております。
（不特定の休日を取らせて頂いています。）
基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
★無料資料が届いたら、
１．まず、読まれて下さい。
２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。
電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）
携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）
３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。
★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。
★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。
無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。
しかし、限度は一週間です。
一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。
★対人緊張症等が治る→より良い人生
心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。
★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。
（メールではセラピーは出来ません。）
★所在地
〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号
電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）
携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）
メールアドレス a@happylife.jp
Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋
★ツイッター始めました。ブログの更新と心理療法のちょっとした呟きを書いて行きます。宜しければ、フォローをお願いします。
ツイッター http://twitter.com/yasuhiroy
☆ご意見、リクエスト、ご感想などを
a@happylife.jp
にお気軽にお願い致します。
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（本日、２個目のブログです。）
２０１２年９月３日（月）
心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋
★『強い心』と言えば、どんな心を想像するでしょうか?
度胸のある心
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信念を持っている心
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そして、このような『強い心』を持っている人は対人緊張症や神経症、うつ病で困りそうにないでしょう。
何故ならば、十分な洞察能力を持っているから認知の歪み（勘違い、誤認知）はありませんから。
『強い心』の人は十分な洞察能力等を持っているかどうかだけです。
★例えば、度胸のある人は、武道の達人にならなければいけない事はありません。
というか、度胸のある人のほとんどは武道の達人ではないはずです。
また、武道の達人でも、所詮は人間ですから、銃で撃たれたら、簡単に死にます。
同じ人間同士、どんなに体を鍛えても、体は大して差はないのです。
また、会社の中には上司に文句を言われても堂々と反論する人もいるでしょう。
反論できない人は恐怖心で心が凍り付いているような状態ですから何も言葉が浮かびません。
反論できる人は反論しても大丈夫、怖くないという妥当な未来予測等が十分に出来ているのです。
しかし、あなたの知っている反論できる人は、おそらく、武道の達人ではないでしょう。
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本当に怖いのだろうか?
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２０１２年５月２２日（火）
心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋
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