９月の「ひとみさんのおうちごはん」のお知らせ＆年内の予定

夏の間お休みをいただいていた「ひとみさんのおうちごはん」ですが、９月２２日（木）に開催します。

今回は主に「夏の疲れや冷えをとるごはん」をテーマにお話させていただきたいと思います。

いつものように、大人のごはんだけでなく赤ちゃんとの暮らしや離乳食のこと、食材や調味料の選び方などについても、もちろんお話させていただきます。

秋はからだが充実する季節でもあります。旬を感じて食べることを楽しみ、元気に秋・冬をすごせるからだづくりを一緒に考えていきましょう。

 

その後のママスハウスのクラスの予定は、

１０月２０日（木）　ひとみさんのおばんざいランチ

１２月８日（木）　ひとみさんのおうちごはん　　　　です。

 

１０月の「ひとみさんのおばんざいランチ」はいつもの「おうちごはん」の実践編です。

より効果的に野菜の力をいただくための野菜の切り方や調理法、乾物の扱い方など、実演を交えてお話いたします。また、いつものような試食でなく、ランチとして食べて帰っていただけるような量と内容を考えています。

具体的にはまた改めてお知らせしますね。

なお、１０月の「ひとみさんのおばんざいランチ」は、一度でも「ひとみさんのおうちごはん」に参加された方限定にさせていただきます。

そのため、ご興味のある方でまだ参加されていない方は９月の「おうちごはん」の受講をおすすめします。

 

前回６月が終わってすぐ９月の予約をしてくださった方もいらっしゃって、そういうことを聞くと励みになります。たくさんの参加をお待ちしています!!

参加希望の方は、ママスハウスへお申し込みください。

 

定員１０組ですので、お早めに。

 

 

詳細は、こちらをご覧ください。　↓

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ひとみさんのおうちごはん　～からだとこころがほっとする暮らし～

日時：９月２２日（木）10:30～12:00（受付10:15～）　予約制　（定員１０組）

場所：ママスハウス（センター北駅すぐ）

参加料：2000円

持ち物：特にありません。赤ちゃんに必要なものは各自でご用意ください。

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