スルースキル

自分は、良くも悪くも基本的に「大雑把」な性格だと思うのですが、
意外と、受けなくても良いところで、強く精神的ダメージを受けることがあります。

見た目より、案外　繊細なのよ♪（繊細な奴が、そんなに太らないでしょー。）

他人から客観視されれば、「それは考えすぎだ！」「悪く捉えすぎだ！」と言われるような部分なのですが、そんなことを相談したら、ひとつ良い言葉を授けていただきました。

それは、「スルースキル」って言葉。


●スルースキルとは？

近年言われるようになった言葉で、和製英語とのこと。

意味は、他人から批判や注意を受けた時に、軽く受け流すスキルのことを指すそうです。
TwitterやFacebookなどのSNSの普及によって作られた言葉。

炎上や荒らしを避けるために、スルースキルの必要性が求められ、
余計な反論をせずに受け流すことで、炎上のリスクを抑える。

また、これはネット上だけのことでなく、現実の世界でも「スルースキル」を持っていることでコミュニケーションが円滑になるとのこと。


「確かに！」・・・「それだ！」って感じでした。自分が頭が良い（IQが高いとはちょっと違うけど）と思う人は、まさしくこの「スルースキル」も高い人だなぁ～と思い返す訳です。


●スルースキルを向上させる５つの事を調べてみると・・・

1.感情を抑える

2.考える時間を減らす

3.手足を動かす

4.必要な情報だけを見る

5.大人になる

なんか、「そのまんまや ないかーい！」ですし、それが出来ないから苦労してるんちゃうの？
なのですが、確かにそれくらいしかないのかもなぁ～。
結局は自分次第なのですからね、他人から言われても直せるものじゃないし、身につくようなものでもないような気がします。

「手足を動かす」ってのは、簡単に効果が得られそうですね。汗をかく的なね。

言い換えれば「鈍感力」「金持ち喧嘩せず」・・・

とりあえず、ダメージを受けた時、カッとした時に「スルースキル」という言葉を呪文のように脳内で唱えてみることにします。


この言葉を教えてもらったら、なんか楽になった気がします。
良きアドバイスをいただきました、ありがとうございました。