スポーツは優勝が目的ではない。健康増進が１番！そんな当たり前がおかしくなっている？

　　　私がイチローを好きなのは、いつも言っているように、健康なスポーツ実践を続けている中で結果も出しているから。

　　　ついこの前、２０１４年４月１０日に野村克也のこれまで持っていたプロ野球出場最多記録３０１７を上回り、３０１８（現在は、３０２８）試合出場としたイチロー。それを可能にしたのは、彼が鍛錬して故障しない身体を作って、健康的な野球をしているから。

　　　そして、健康な身体を作ることがスポーツの要である！
　　　その当たり前のことが、日本のスポーツ界では根付いていないのがオカシイ。

　　　根性とか言って、指導者が選手に、先輩が後輩に暴力をふるうのがまかり通る。
　　　過度の練習で、選手の故障を生む。
　　　痛み止めの注射を打って試合を続ける愚行を、美談にしてしまう。

　　　怪我をしたら、優勝の可能性があっても止めるのが当たり前ではないか。
　　　体をボロボロにして何でスポーツといえる？

　　　先日、スポーツ界での暴力問題で、私がかつてファンであった桑田真澄が非常に科学的にその愚を解く活動をしていることを紹介したことがある。（→　ココ　からどうぞ）

　　　そして、今日みたクローズアップ現代で、女性のスポーツ選手の無月経問題を扱っていた（→　ココからどうぞ）
　　　厳しい練習と、食事制限で、無月経や疲労骨折に悩む女性スポーツ選手が多いという話だった。

　　　スポーツが、健康を損なって行われるという愚行は、いい加減にやめてほしい！

　　　イチローは、最多出場記録についてのコメントをもとめられて、「だから？」という受け答えをしたそうだが、彼にとって出場できない（故障や病気など・・・）事態を招かないのはスポーツの基本と思っているのだと、私は推測する。

　　　今日は、試合にでさせてもらえなかったイチローだが、成績は現在１６試合（ヤンキース２１試合中）３５打数、１３安打、打率０．３７１、得点５。

　　　４０歳になったイチローの攻撃・守備での素晴らしいプレーをみて、スポーツをいうものの本来の姿を皆に是非理解してほしい！

　　　そして、そのためには、先発でどんどんイチローが出て活躍する機会を！！！！！
　　　


　　　

ネットで使う便利なツールサイト 天体編

　　　インターネットを本格的に利用し始めたのは１０年位前からだろうか？
　　　そして、今、いろいろなサイトを見つけてはネットの便利さに感嘆している。

　　　天体関係で便利に使っているのは、まず星や惑星の位置を教えてくれる
　　　国立天文台の「今日のほしぞら」→　ココ

　　　国際宇宙ステーションがいつ見えるかの予JAXAの予告サイト→　ココ
　　　

　　　惑星の動きが、動画で面白く確実に理解できるような工夫に満ちたぐんま天文台のサイト→　ココ
　　　
　　　今、木星がきれいに見えて、その衛星位置から何衛星か知るには　→　ココ

　　そして、最近必要に迫られてみつけたサイトが、「KE!SAN」と言うサイト
　　中にいろいろ天体関係の面白い計算ができるようになっていて実に使える。


　　　世界の日の出・日の入り時間と方角→　ココ　　

　　　旧暦のカレンダーでは、今日は何日？→　ココ

　　　そして、このサイトに、ブログに貼れる「日めくりカレンダー」も見つけた。
　　　知っているサイトでこれを貼っているのがあって、羨ましいと思っていたが、いざみつけて貼ろうと思ってもスペースがなかなかうまくハマらず、今研究中。

　　　因みに今私の写真ブログに貼っているのは、The Moon Age Calendar の　Blog Moon　を無料で利用させて頂いています。気に入っています！

　　　こういう便利さは、これからますます進んでいくと思う。
　　　上手に使っていきたい。
　　　

マキハラといっしょ（NHK BS)。よかった～

　最近は、ピアノの渡辺かづき先生のCDばかりを聞いていて、以前あんなにピアノで弾いたり、CDを聞いたりしていた槇原敬之さんとご無沙汰気味になっていた私。
　
　久しぶりにテレビの予告編で今日の番組を知って、うっかり見落とさぬようにアラームをかけて待機。
　
　１時間番組で、森山直太郎と尺八奏者・藤原道山をゲストに迎えての番組、しっかりみました～～～～。

　槇原はしゃぎっぷりに、やや引いちゃうところもありますが、面白かった。
　それに、槇原の歌が私に教えてくれたことの大きさ、大切さを思い出しました。

　そして、槇原の歌のよさ、歌のうまさ！！！を再認識。

　最後に歌った歌、ファンなので、CDも持って何回も聴いている「林檎の花」は、特に心に響きました。
　彼の歌は、なんで内容もみんな分かっていても、いつも泣けてしまうのだろう。
　
　番組が終わって、
　これって、４月からの新番組？毎週これから金曜日にやるの？とNHKの「粋な選択」に拍手を送りながら調べたら、第１回は去年の１２月放送？？？？
　ということは、３回目はいつ？？？？

　NHKさん、是非せめて１か月１回はお願いします！

　気に入ってよく見ていた、さだまさしの夜中の１２時にはじまる番組、「今夜も生でさだまさし」も、人気が出て、最初は不定期だったけれど、どんどん多くなって去年の大みそかは、除夜の鐘の後にもやったじゃないですか。
　
　「マキハラといっしょ」も、皆でNHKに要望出して多くしてもらいましょう～～～！
　ＮＨＫさん、ねえ聞いてくれています？　
　

　

渡辺かづき先生とのレッスン２７

　　前回のレッスンで頂いた新曲　”The Colors of Love”.実は、仕事が入ってしまってレッスンを1週間延ばして頂いたため、余計に練習できたこともあり、頑張ると結構曲の流れが見えるように弾けるようになってきました。
　　”Eternal Circle"もそれなりに、先生の弾いているビデオを見ながら、足りなかった音を加えて、充実した音になってきていました。

　　ということは、今日はうまくいきそう？

　　最近先生がグランドピアノを買って、まだ搬入されたばかりのピアノと今日は初対面。
　　弾き心地は、音が優しくて柔らかい。ただ、ちょっと叩くと、ぐんと予想外に音が飛び出てしまって、赤ちゃんのように繊細な感じ。

　　お手柔らかに～と大人し目に弾いてみました。問題は、楽譜と目の位置。アップライトと違って、楽譜がやや上になり、ちょっと見づらい。というのが理由か、最初に弾いた”The Colors of Love”。まずまずですが、ミスタッチが結構出ました。

　　先生の評価は「いいですね。ここまで、１回目で弾けるとは思いませんでしたよ。難しくなかったですか？」
　　「曲に変化があって、こういう部分とかああいう部分とか～～～好きなところがあって、楽しかったので頑張りました」と心の中でＶサインしながら、お答えしました。

　　でも、喜べたのはそこまで。「音のとり方がおかしいところがありましたよ」というご指摘。
　　（Ａの３小節目の最後の付点部分が短くなっている）とのこと。Ａの他の部分と同じ付点なので、なぜかそこだけちょっと入り組んだ譜になっているので狂った模様。やり直しましたが、いまひとつ。→宿題へ。
　　（Ｃの所の最初の１段の音取りが間違っていて、２音目の出が遅い）。これは、予想だにしなかった！
　　先生の手書き楽譜の２分音符には、老眼泣かせのような小さい点がありました～～～。
　　右と左のタイミングが、１週間余計に弾いたのが災いして癖になり、ハマらない（嘆）→宿題へ

　　お褒め頂いたあとに、ツケが回って来て、結局ケチョンケチョンに(泣）
　　出直してきま～～～～す。

　　そして、”Eternal Circle"。楽譜と目の位置が、アップライトと違って・・・というのは、さっきもう使った言い訳。結構ミスタッチあり、やれやれ。

　　「どこか、こっちも音が違っていたような～」というので、出だしから落ち着いて慌てず弾いていくと・・・「大丈夫ですね」。と結局最後まで弾いていってＯＫが出ました。やっほい！

　　（Ｂの２段目の３小節目のＣ７，　Ｃ７／Ｅとなっているところ。Ｅ♭でなくＥとなっているから、左のＥ音は変ホだけど、Ｅをナチュラルで弾いて下さいね）というご指摘と、（Ｂの最後の段の最後の小節、Ｄｍ７，Ｃｍ７，Ｆ７，Ｆ７／Ｅ♭となっているのは、をＤ→Ｃ，Ｆ→Ｅ♭と落ちる感じがほしかったので、Ｅ♭音を落とさないように）とのご指摘だけを受けました。

　　コードというのは、そうやって見ると確かに教わっておりました！
　（Ｆ７，Ｆ７／Ｅ♭）とあったら、Ｅ♭音を出してということか～と言われて、はじめてそうか、そうかと納得。今回は、自分でコードと先生のビデオを頼りに譜起こししたのですが、ビデオ中心でコードは正直あまりみませんでした。
　　コードから作曲家の意図をくみ出さないといけないんですね、勉強になりました。

　　「この曲は、下降していく音を使っているんです」との先生の説明に譜を見ていくと、確かにＥ♭、Ｄ，Ｃ、とか、Ｇ，Ｆ，Ｅ♭、か、下降していくコードが結構ある。面白い！

　　なるほど、なるほど。そして、間違いは結構あったものの、「これは、もういいでしょう」のお言葉。
　　そして、「何をやりましょうか～」

　　すかさず、やりたい曲をいくつか挙げて、"Moonshadow"に決まりました。大好きな曲です。

　「これは、楽譜が結構書いてあるんですよ」と先生の出した楽譜は・・・（ム？）
　「じゃあ、この楽譜通りに弾いてみましょう」と模範演奏を先生がして下さったのをビデオ撮り。

　　でも、不思議だなぁ～、あの演奏で楽譜通り？
　　家に帰ってよく分析したら、先生楽譜通りではなく、たくさんの音を加えてました～。やっぱり！
　　
　　ただ、この曲は基本コードは複雑でなく、左手はほとんど同じパターン、にも拘わらず何とも言いがたい、水の流れを感じる素敵な曲なんです。コードというより、身体で音を感じていれていくというか・・・。あまり譜起こしにこだわらず、楽しんでみたいと思います。

　　どんな曲かですか？
　　実は、この曲は先生の演奏で、素敵なメキシコの海底の映像と共にyoutube で見られます！
　　ココをクリックして、是非お楽しみください。アドリブがたくさん入っていますね。それは楽譜にはありません。残念！

　　この曲、本当に素敵ですが、先生によると、（急に曲が足りないと言われ作ることになって、ほとんどアドリブに近く短時間で作って演奏したんですよ）とのこと。
　　渡辺先生の魅力が溢れ出る作品、youtube で無料で楽しめる贅沢なひと時をお過ごしください。
　　
　　私が弾くとどうなるか？　これから毎日、猛練習です！
　　
　　
　　
　　

　　
　　

　　　

打率４割３分５厘、イチローに先発を！

　　　イチローは、出たり、出なかったり、先発のチャンスで大活躍をみせてもなかなかレギュラーの定位置を任されない。歯がゆい。本人こそ忸怩たる気持ちだろうと想像するが、イチローはそんな気配もみせず、プロらしく黙々と日々準備を整えている。
　　　そして成績は、１１試合出場（フル出場以外も含む）２３打数、１０安打、５得点、打率０．４３５。守備でも、大活躍でフェンスぎりぎりの球をイチローに捕られた選手までが、そのプレーに拍手（１４日）。
　　　今日１７日も、ダブルヘッダーで１試合目には９回の守りで登場。いい守備をみせて、２試合目は先発。４打数２安打の大活躍。
　　　さあ、監督、どうする？深く考えずに、しっかり勝つための方策を考えましょう！

　　　それにしても、今日の試合、イチローも４２番。相手投手も４２番。あれあれ、みんな背番号が４２番！
　　　大リーグでは、こういうことは珍しくないという。
　　　今回は、ジャッキー・ロビンソン選手のデビューした記念の日として、彼への尊敬を現してみんなで４２番をつけているという。
　　「ロビンソンの活躍で、メジャーへの黒人選手受け入れが早まり、ハンク・アーロンやウィリー・メイズ、サチェル・ペイジのメジャーデビューの足がかりとなった。(彼の活躍は）ＭＬＢのみならず、人種差別問題そのものへ与えた影響も非常に大きい」（wiki) とあった。

　　　歴史は、いろいろな人々の努力の積み重ねによって、大きく動いてきた。

　　　イチローのひとつひとつのヒットがまたどんどん積み重なり、たくさんの人々に勇気や元気を与えてくれるように！！！、ファンとは、心から祈っています。

　　　そのためには、イチローに先発を！！！！！

驚き、江戸川に（千と千尋の神隠し）の「顏なし」が出現！その正体は！？

　　最近、江戸川の川辺で週に１回、鳥の観察をしています。
　　この頃は、オオバンも北の国にいってしまったようで、亀の甲羅干くらいしか見るものがなくなって、ややがっかりでしたが・・・そこに突如出現したのが、「千と千尋の神隠し」に出てきた「顏なし」です。

　　びっくり！
　　一体、何だと思いますか？
　
　　写真や、youtubeとリンクさせて、私の写真ブログ（ココからどうぞ）に詳細を掲載したので、是非ご覧下さい。
　　

今日は火星が地球と、丸い月に大接近！？

　　今日は、ほぼ満月に近い月が黄色い顏で上ってきたのを、早めにみつけました。
　　結構いい写真が撮れたので、わたしの写真ブログにみに来てくださいね。

　　最近６日間の月の写真とともに、今日地球に２年ぶりに最接近してくる明るい火星も月のそばにみつけて写真アップしました。
　　
　　火星が、地球にも接近の日ですが、見かけ上の月にもかなり近くにいて、仲良い感じでツーショット写真が撮れました。　ココからどうぞ

イチローのシーズンの開幕です！

　　　２試合で９打数４得点５安打！　
　　　最初の２試合に出番がなかったイチロー。

　　「めっさ、くやすぃーです」と深刻にならない調子で先発でないシーズン開幕の悔しさを表現していた。控え外野手としてベンチで待機する試合が続くが「これは慣れなきゃいけないと思うけど、慣れていいものかどうか。難しいところだよね」と複雑な胸中も口にしていたが、ヤンキース２連敗で思いがけなく早くベテランの出番がやってきた。

　　　出番がくればこちらのもの。準備万端のイチロー、その結果がチーム２連勝。日本からやってきた注目のマー君の初勝利にもしっかり貢献した。

　　　こういうことができるのが、プロ！　
　　　イチロー、４０００本安打のスタートです！

　　　今年も遥か遠く日本から、応援しま～～～～す！！！！！
　　　イチローの活躍は、私は　GyaO!の日本人ダイジェスト　の動画＜無料＞がお気に入りで見ています。

憲法9条にノーベル賞を！広がる署名活動

　　昨日４月２日の朝日新聞夕刊に「９条にノーベル賞を　－神奈川の主婦　ネットで呼びかけーという見出しの記事があった。
　　昨今、日本の平和憲法がなし崩し的に形骸化されていく危機に瀕して、不安に感じていた私。
　　こんな発想ができるのかと驚き、素晴らしいと思った。

　　「日本国民は、積極的に憲法を活かすまでには至っていないかもしれません。しかし、世界中が武器を片手に戦力で物事を推し進めようとする圧力の中で、世界中の人の幸せと平和を願い、戦争への反省から、まず自ら率先して戦争の放棄、武力の不保持を定めた憲法を、戦後70年近くもの間保持してきました。このことによる世界の平和と安定への貢献は計り知れないほど大きいと言えるのではないでしょうか」

　と、「憲法9条にノーベル平和賞を」実行委員会が書いている。

　（そうだ！今この日本人が誇りとして守り続けてきた憲法９条を守っていくのに、ノーベル賞受賞は大きな力になるだろう）と共感を覚えた。

　すでに、今年２月１日にノーベル賞に推薦を済ませているといい、１０月が今年度の受賞発表となるという。でも、実行委は何度でも挑戦するために、署名サイト＜http://chn.ge/1bNX7Hb＞　を続けている。

　是非、あなたもアクセスして、内容を確認してみてほしい。
　そして、賛同できると思ったら、賛同を押して、平和の輪を広げていこう！

　この運動は、「（戦争反対の気持ちがあるが）子育てに追われ、集会やデモには参加できないので、自宅でできることはないか」と考えた主婦・鷹巣さん（３７）の取り組みから始まった。
　みんなが、自分にできることを考えて行動する。とても大切なことだと思った。

　わたしも、できることを１歩ずつしっかりやっていきたい！