野菜ドレッシング 山口新聞星プラザカルチャーセンター

【玉ねぎフレンチドレッシングのトマトサラダ】

ヤサイ(8.31)の日を前に…

野菜がたっぷり食べれる、おいしい自家製ドレッシングを作ってみませんか？
玉ねぎフレンチドレッシングのトマトサラダ、他全三種予定！
美容と健康に良い、野菜を使ったお料理です

【しいたけオニオンドレッシング】

電話予約の上、奮ってご参加くださいませ♪

８月30日(土)　13時～15時

講習料金：単発価格（一般）3,200円
　　　　　材料費別途→千円程度
持参物：エプロン・お手拭き・三角巾など頭髪を覆えるもの
申込〆切日：８/28(木)17時
 
〈場所・お申し込み先〉
ザ・モール周南 ３Ｆ
星プラザカルチャーセンター　0833－45－1100
〒744-0025 山口県下松市中央町21-3

山口新聞　星プラザカルチャーセンター　リンク↓
http://www.hoshiplaza.co.jp/c_culture/course/special/

〈プレゼントレシピ〉…「桃とニンジンのパンケーキ」
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平均ランキング！
料理教室部門…１０位台、全体で…上位１０%

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参加者募集！「梅のフルーツ酢＆塩レモン」

山口新聞　星プラザカルチャーセンター
今月は「梅のフルーツ酢」と「塩レモン」♪
キレート作用でキレイを目指して

6/21(土)13時～15時開催！

夏にサッパリ美味しいフルーツ酢を作ってみませんか？^ ^
即日から食べれる塩レモンと、ドライフルーツと一緒につけこんだ青梅酢！
梅酢が飲みやすいんですよ～

お申込みは0833-45-1100まで
前日6/20(金)までお待ちしています。
ドシドシお申し込みくださ～い(^^)
ご案内チラシも張り付けておきますね。

星プラザのリンク
http://www.hoshiplaza.co.jp/c_culture/course/special/

先日モール(星プラザ)3階を歩いてたら、偶然このようなものが見つかりました。
最近家族ぐるみのお付き合いとなっているアケミーナさまのお料理教室のご案内です。
興味のある方は、是非ご参加くださいね！
→応援メールありがとうございます>^_^<

トマトの食べ比べ＆スムージー

山口新聞　星プラザカルチャーセンターでのお講座♪
今回のトマトの食べ比べとスムージーでは、
実際にトマトを味わって、糖度を計ってみましたよ(^^)

糖度は6,5～9度を超えるものもあり、温州みかんに匹敵するほどもありました。
その甘さを順番に並べられなくて、感覚と数値がズレるのを実感！

スムージーは、野菜や果物を使ったシャーベット状の飲み物。
食物繊維がそのまま入っているのが特徴です。
今回は、そこからちょっと冒険して、ミルクでグラデーションにしてみました(^^)
おいしいですよ～