イベント明けで多少疲れ気味です
普段、車で移動して、仕事は座った状態で過ごすことが多く、すごく体力が落ちていると感じています。
昨日のようにテント運びなどは体にこたえます。もうすぐ鮎の解禁という事で、まづは多少でも足を鍛えておかないと…。一昨年のように（川で）アキレス腱の使いすぎで松葉杖を使うようになっても笑えません
。
夜、密かにウオーキングを始めましたが、解禁までには間に合うことは無いし、むしろ疲れのピークになったりして…
いづれにしても、もう一度バドミントンが出来る体力が欲しいものです。来月からは研修会が増えてきます。レジュメを作る作業が増えそうです。
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頑張ってこんな快足を取り戻したいものです。