のどが‥

朝からメンタルヘルス講演

職場のメンタルヘルス研修に呼ばれて

午前２時間

午後２時間

３００人を二回に分けて話しました

一気に２時間はさすがにのどにこたえます

授業は途中、学生の話し合いなどを入れるので、のどを休める時間がありますが、講演は違います。

午後の眠くなる時間、皆さん居眠りも無く聴いていただき感謝です

年末の仕事、皆さんと一緒に頑張りましょう

海士の三郎岩です