6時起床するも寒さから走りに行けず、部屋の掃除などしてグズグスしていたら10時過ぎになってしまいました。
家族とドライブして旧騎西町でお別し来週の駅伝の下見に妻沼方面に向かいました。
ヘルシロードを走行していると工事により行き止まり、1キロ程戻って橋を渡り対岸のサイクリングロードを走行。
工事による通行不能看板が手前に有ったのを見落としてました・・・
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今年の7月2日までは狭くて走り辛いサイクリングロードを利用しないとダメみたいです。
古代蓮の里でトイレ休憩。
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わらアート、3月27日まで展示しているそうです。
ちなみに夜のイルミネーション。先日見に行きました。(車で)
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ヘルシーロードで利根大堰~利根川CRで刀水橋まで。
聖天様近くを走行し、ナビを頼りに目的地へ。
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武道館も妻沼東公園も思ったよりも駐車場が少なくて、当日は車で行って大丈夫なのでしょうか・・・
いまいち、当日走るコースが分からなかったのですが、あまりの寒さに正確なコースの試走はあきらめて速く帰宅したくなりました。
昼食を食べていなかったので、セーブオン熊谷葛和田店で補給。
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空腹に生どらやき美味しかった。
4時過ぎに帰宅。
走行距離68キロ AV25キロ
その後RUNトレ。
5分/キロで15キロ、1時間15分で終了。
来週の駅伝がんばろう。
本日のココ「午前中の日向ぼっこ」今日も目力強いぞ!
家族とドライブして旧騎西町でお別し来週の駅伝の下見に妻沼方面に向かいました。
ヘルシロードを走行していると工事により行き止まり、1キロ程戻って橋を渡り対岸のサイクリングロードを走行。
工事による通行不能看板が手前に有ったのを見落としてました・・・
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今年の7月2日までは狭くて走り辛いサイクリングロードを利用しないとダメみたいです。
古代蓮の里でトイレ休憩。
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わらアート、3月27日まで展示しているそうです。
ちなみに夜のイルミネーション。先日見に行きました。(車で)
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ヘルシーロードで利根大堰~利根川CRで刀水橋まで。
聖天様近くを走行し、ナビを頼りに目的地へ。
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武道館も妻沼東公園も思ったよりも駐車場が少なくて、当日は車で行って大丈夫なのでしょうか・・・
いまいち、当日走るコースが分からなかったのですが、あまりの寒さに正確なコースの試走はあきらめて速く帰宅したくなりました。
昼食を食べていなかったので、セーブオン熊谷葛和田店で補給。
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空腹に生どらやき美味しかった。
4時過ぎに帰宅。
走行距離68キロ AV25キロ
その後RUNトレ。
5分/キロで15キロ、1時間15分で終了。
来週の駅伝がんばろう。
本日のココ「午前中の日向ぼっこ」今日も目力強いぞ!
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