第2916回 そうでもなかった？

今の時間（PM11：00）になって大分調子が戻ってきました（笑）

帰ってご飯だけ食べて少し寝てました…あ、原因にメドがついたっぽいのです多分。

お医者さんには行ってないのでなぜそう判断したかは置いといて。

自律神経不調による低体温っぽいんですよね。

端的に言えば、精神的なダメージにより血流が悪くなって体温が下がっていく現象みたいです。

本職の状況は変わらないのでそれはしょうがないとしても、帰りの運転しんどいです（笑）

で、どうこう言っても変わらないので自分でできる対処からやって様子を見ます。

血流が悪くなるので、血流が良くなるようなことをするとか？

あとは運動量が落ちてから体重増えないように炭水化物を減らしてるのもあるかと思うので、少し栄養バランスを考えながらも炭水化物の量を増やしてみようかと。

まぁなんか、いろいろ楽しいのであれこれやってみます（笑）


配信をお待ちくださっていた方がいらっしゃるかはわかりませんが、案内もなくお休みになっちゃって申し訳ないです；；；

そんな体調もあって？日によるので…そうなんです、私昔から病弱なので調子悪いんだなぁと思っていただければ（笑）

ホントに帰りが遅くなってる日もありますので、どちらにしても疲れてるんだなぁ的な？

次の日になれば普通通りなので問題なしっと。


明日は絶対…とか言っちゃダメですね、多分模型配信します☆

持って帰ってきた本職の作業がいくつかありますので、それを朝からなんとか済ませておいて、お昼間はゆっくりお昼寝＋ゲームして、夜に模型って感じのいつものパターンにしようかな。

なんたって三連休は嬉しい限り、体調崩さないように気をつけながら遊びまくりましょー。

ただ、今日の調子がこんなだったので、無理しないように007見に行く計画はやめとこ；；；