インターネットなどの通信回線上（の特に隣接局との間）でデジタルデータの送受信を行う際に利用されている基本的な技術です。
隣接局との間で転送されるデジタルデータ（注：そのサイズは可変）は適当な長さ（即ち、データフレームという単位）に分割されて送受信されるようになっています。フレームの開始と終了が相手局に分かるように、その前後に「フラグ」と呼ばれる8ビット（01111110：16進表示の7E）の区切り符号が付けられます。
送信側が開始フラグと終了フラグで囲まれたデータフレームを送り出し、受信側がそれを受信することになります。即ち、受信側では、開始フラグと終了フラグを検出することにより、それらに囲まれた部分を一つのデータフレームの中身と認識します。
上記のような方式（注：HDLC手順、あるいはハイレベルデータリンク制御手順などと呼ばれます）で送受信を行う際、分割された送信データにフラグと同一の7Eのパタンが登場し、そのまま前後にフラグを付けて送信すると、受信側では、この7Eを送信データの一部としてではなく「フラグ」として認識してしまうことになり、正しい送受信ができないことになります。
そこで、考えられたのが、「0ビット挿入･0ビット除去」と呼ばれる方法です。即ち、送信側では、開始フラグ後に送出すべきデータを1ビット毎チェックし‘1’が5個連続した場合には、その後ろに強制的に‘0’ビットを挿入するようにして7Eのパタンをくずすようにします。受信側では、受信したフレームの開始フラグを検出し除去した後のデータを1ビットずつチェックし‘1’が5個連続した場合には、その後ろ（に挿入されているはず）の‘0’ビットを強制的に除去するようにします。図を参照。
なお、「0ビット挿入･0ビット除去により、隣接局間でのデータ送受信において『ビット透過性（bit transparency）』が保証される」という言い方がされます。
