なんかアヤシイ健康食品の名前みたいな題名になってしまいました^^;
私のダイエット、おかげさまでその後もすっきりとした体重を維持しております。
ダイエット宣言した日より約2.5ｋｇほど戻りました。
（夏⇒暑い⇒ビール⇒増加 の危機は目前に迫っていますが）
以前から飲んでいた、酢。（これはりんご酢で飲みやすい）
でも毎日じゃなくて時々でした。
ＧＷにひどい筋肉痛になってしまったとき、
「そうだ！お酢には疲労回復効果があるんだっけ！」
と思いだし、また飲み始めました。
その語、習慣になって毎日飲んでいました。
先日、会社のコが結構な便秘で「お酢が良いらしい」と聞いて飲んでみたところ、
すぐにそれなりの効果が出たよー！と喜んでいたのです。
そういえば、私はもともと○痢症ではありますが、やはり太りやすい方向に
体が傾いているときは、なんだかお腹もふっくらしています。
毎日飲むと言っても100ｃｃ程度ですが、そういえば、
なんだか最近毎日快○。いつも下腹部の中がからっぽ感覚。
いい感じ～
お酢の効果で体内の余計なものが出やすくなって、
体重も維持できたのかもしれませんね。
でも肝心の疲労回復にはあまり役立たなかったようですが。