「モチベーション」は
動機づけ
と訳されことが多いが、
「やる気」
と言い換えてもいいだろう。
英語では
eagerness and willingness to do something without needing to be told or forced to do it
自分から進んで喜んで熱心に何かをやること
とある。
あるいは
the reason why you want to do something
何かをしたい理由
とあり、
これが転じて
動機づけ
といわれる。
ボクは
どちらかというと
前者の意味で解する。
さて
何かを進んでやろうとする
「やる気」 は
何処から湧くのか。
そして
その気持ちを持ち続けるのは
どうすればいいのか。
多くの人は
何かをやりたい、
やってみようと思う。
だが
実際に行動に移す人は
その１０％と言われる。
そして
やり遂げる人は
さらにその
１０％、
つまり
全体の１％に過ぎない。
１００人に一人。
実際は
もっと少ないかもしれない。
なぜか？
モチベーションが下がるからだ。
つまり
やる気が失せる。
どんな時に
そうなるのか。
やってみたけど
本当は
思ったほど
好きではなかった。
面白くなかった。
くだらない、
つまらない。
見返りが少ない、
などなどだろう。
つまり
モチベーションが下がる時って
飽きてくるとき。
マンネリ化する。
上手くいかないとき。
失敗した時。
ダメだと思った時などなど。
モチベーションを保つということのは
「やる気」を継続させることである。
使い古された言葉だが
「継続は力」、という。
継続することが大事なことは
誰でも分かっている。
続けているだけで、
素晴らしい。
続けられることは
素晴らしい行為なのだ。
商いは
飽きないこと
とよく言われる。
辞めなくするにはどうすればいいのか。
モチベーションを絶え間なく上げ続けたり、
高いまま維持し続けたりことは
至難の業だ。
テンションと
モチベーションとは違う。
テンションを高くするのは大事だが
高いまま維持することは出来ない。
あくまでも
一時的な
興奮状態なのだから。
テンションが
燃え上がる暖炉の激しい炎なら
モチベーションは
静かに燃える
囲炉裏の火のようなものだろう。
一時的に
激しく燃え上がった火は
そのうち萎み、
やがては消える。
だが
囲炉裏の火は
じわじわと
燃え尽きることなく
いつまでも
柔らかな熱を伝えているような
イメージがある。
セミナーに行って
一時的に
テンションを上げることは出来るだろう。
だが
ほとんどの人は
３０分から
２～３日で消えてしまう。
セミナーで
モチベーションを上げたり、
維持することは
かなり難しい。
むしろ
逆効果のことがある。
一瞬テンションが上がるが
すぐ元に戻るため
かえって
ダメな自分を再認識してしまう可能性があるからだ。
資格もそうだ。
取っても直接役にたたないことが多い。
さて
それでは
セミナーにも参加せず
資格も取らず
モチベーションを
永久に維持するには
どうすればいいか。
長くなったので
次回に持ち越します。
動機づけ
と訳されことが多いが、
「やる気」
と言い換えてもいいだろう。
英語では
eagerness and willingness to do something without needing to be told or forced to do it
自分から進んで喜んで熱心に何かをやること
とある。
あるいは
the reason why you want to do something
何かをしたい理由
とあり、
これが転じて
動機づけ
といわれる。
ボクは
どちらかというと
前者の意味で解する。
さて
何かを進んでやろうとする
「やる気」 は
何処から湧くのか。
そして
その気持ちを持ち続けるのは
どうすればいいのか。
多くの人は
何かをやりたい、
やってみようと思う。
だが
実際に行動に移す人は
その１０％と言われる。
そして
やり遂げる人は
さらにその
１０％、
つまり
全体の１％に過ぎない。
１００人に一人。
実際は
もっと少ないかもしれない。
なぜか？
モチベーションが下がるからだ。
つまり
やる気が失せる。
どんな時に
そうなるのか。
やってみたけど
本当は
思ったほど
好きではなかった。
面白くなかった。
くだらない、
つまらない。
見返りが少ない、
などなどだろう。
つまり
モチベーションが下がる時って
飽きてくるとき。
マンネリ化する。
上手くいかないとき。
失敗した時。
ダメだと思った時などなど。
モチベーションを保つということのは
「やる気」を継続させることである。
使い古された言葉だが
「継続は力」、という。
継続することが大事なことは
誰でも分かっている。
続けているだけで、
素晴らしい。
続けられることは
素晴らしい行為なのだ。
商いは
飽きないこと
とよく言われる。
辞めなくするにはどうすればいいのか。
モチベーションを絶え間なく上げ続けたり、
高いまま維持し続けたりことは
至難の業だ。
テンションと
モチベーションとは違う。
テンションを高くするのは大事だが
高いまま維持することは出来ない。
あくまでも
一時的な
興奮状態なのだから。
テンションが
燃え上がる暖炉の激しい炎なら
モチベーションは
静かに燃える
囲炉裏の火のようなものだろう。
一時的に
激しく燃え上がった火は
そのうち萎み、
やがては消える。
だが
囲炉裏の火は
じわじわと
燃え尽きることなく
いつまでも
柔らかな熱を伝えているような
イメージがある。
セミナーに行って
一時的に
テンションを上げることは出来るだろう。
だが
ほとんどの人は
３０分から
２～３日で消えてしまう。
セミナーで
モチベーションを上げたり、
維持することは
かなり難しい。
むしろ
逆効果のことがある。
一瞬テンションが上がるが
すぐ元に戻るため
かえって
ダメな自分を再認識してしまう可能性があるからだ。
資格もそうだ。
取っても直接役にたたないことが多い。
さて
それでは
セミナーにも参加せず
資格も取らず
モチベーションを
永久に維持するには
どうすればいいか。
長くなったので
次回に持ち越します。
