人から何か言われて、
すぐ動揺する人がいる。
特に批判されたり、
弱点を突かれたりした時に。
他人に影響されやすいのは、
自分に自信がないから、
つまり、他人軸で生きているから。
もちろん、
的を得た発言であれば、
真摯に反省して改めればいいだけのこと。
チョッと落ち込むかもしれないけど、
すぐに立ち直ればいい。
ま、それができないから
いつまでもくよくよ悩んで、
自分が分からなくなるのだろうけど。
もちろん、
自分磨きはどの時点でも必要だ。
生きている限り成長を続けなければならない。
もうこれでいいと、達観したという人はいない。
それは、諦観というものだ。
とりあえず、動揺を鎮め、
良いと悪い、間違いと正解、
あるいはそのどちらでもないの判断を自分なりにする必要がある。
その為に「瞑想」は大いに役立つ。
物事を客観視し（外から見る）、
自分を（内から）見つめることができるから。
「瞑想」のやり方が分からなければ
あるいは、
自己流でやっていて効果を感じない人は、
「阿蘇瞑想の森」に来られたし。
https://www.facebook.com/asomeditation/
なぜなら、
「瞑想」を極めれば、
いかなる状況においても、
且つ、あらゆる方面で絶大なる効果が得られるからです。
かじえいせいオフィシャルサイト http://asaykaji.com/
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もうこれでいいと、達観したという人はいない。
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とりあえず、動揺を鎮め、
良いと悪い、間違いと正解、
あるいはそのどちらでもないの判断を自分なりにする必要がある。
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