安眠のために

今日は、夜の間に寝違えてしまって首の右側が痛いまま過ごしていたのだが、実は、寝違えた瞬間は目が覚めていて、気のせいだったかもしれないけど、「グギッ」と変な音がしたような気がした。
大体いつも、痛みが完全に引くには二～三日かかるのだけど、今回は、いつもよりは痛みも強くなく、振り向くだけで苦痛というほどではないのが救いかな。
今夜は何事もなくグッスリ眠れるといいのだが。

そう言えば、二ヶ月前に札幌で研修を受けてきたけれど、宿泊室の枕がとにかく自分に合わず、特に初日は、眠れたんだか眠れなかったんだか自分でもわからない状態で、こんなこと愚痴っても仕方ないだろということはわかっていつつも、最終日のアンケートで、そのことをありのままに書いてしまった。
今使っている枕は、オーダーメイドで作ってもらったマイ枕で、確かに便利と言えば便利なんだけど、これが余りにも自分に合い過ぎるあまり、枕が変わると、ちょっとの違いでも自分に合わないように感じてしまい、眠れなくなってしまうということは、ひょっとするとあるかもしれない。
だったら、旅行の時もマイ枕持参で行けばよいのかもしれないけど、それだと荷物の中でかなりのスペースを占めてしまうので、それは今のところ実行していないが、こういうことが続くと、考えた方がいいのかもしれない。

安眠を妨げるもとと言えば、枕だけでなく、敷布団やマットレスもまた然りだが、某芸能人父娘のCMで知られる特殊マットレス。あれ、通販でしか買えないのかなと思っていたら、先日、函館市内の大型量販店に置いてあるのを見つけた。
一瞬手が伸びそうになったけど、値段を見て躊躇してしまい、買うかどうか、正直考え中。
買うとしても冬のボーナスかなと思うけど、今使っているマットレスも、硬すぎず柔らかすぎずで、適度に体にフィットしていると思っているので、無理して買い替えなくてもという気持ちもあり、正直葛藤中だが、さて、今年の冬にはどうなっていることやら・・・。