楽しもう

テレ朝で、孤独死の話題があった。人それぞれ。一人でも、自分がいいと思う生き方がいい。

人をうらやんだりしない、自分の非力に悔しい思いもするが、自分で選んだこと。お金あったらいいなと思うが、汗水たらして、自分で稼ぐ大変さを知っている。しかし、こんなに長生きすると思っていなかったのは誤算。

今朝は、先手を打って、「教室あるようでしたら、早めに連絡ください」とメールして、教室休みとわかったら、張り詰めた緊張感がすっかり取れて、元気。

苦しくて生豆仕入れを渋っていたが、なんとか注文することにした。残ってる豆を焙煎する。小さな店だが、店に立つと元気になれる。頑張ろうでなくて、楽しもうという感じです。

店は、美味しい珈琲・お菓子が基本ですが、おしゃべりして心が明るくなるような場を用意するというように、ちょと変化している。

実際に会わなくても、交流はできる。ブログを見てくださっている方にも感謝です。

話それますが、ツイッターは、ちょと苦手。まったく知らない人、ちょと心配な人はブロックしちゃいます。遠慮していると「あれ？これって誰のツイッター」になるんですよ。自分をしっかり持つことって、年をとっても大切です。

蜂蜜で知る寒さ

いったん起きてしまうと、耳石体操っていや。また布団の上に戻って上左右。いい天気なので布団干して、シーツやカバーの洗濯。毎度のことですが、ああ！終わったと洗面所に山盛り洗濯があると、こんちきしょ～！と思う。元気に出勤。

私の敷布団は、以前客布団だったものだから、古いけれど、干すとふんわり膨れてくる。ベットがいいのですが、畳に布団のせいか腰痛はない。

テレビ体操

　　

朝　冷凍のホウレンソウは便利。味噌汁やちょいたしにいい。今日はおかゆ（竹輪・ちりめんじゃこ・ホウレンソウ・とろろ昆布）

今朝も蜂蜜は固まっていた。オリーブオイルは溶けている。台所は北国　縁側は春。

昼　おかゆ＋高菜　晩　肉じゃが　ちまき　豆腐味噌汁

おやつ　甘酒　豆菓子　イチゴのフルーチェ（3時と夜も食べちゃいました）

　

イチゴ味のフルーチェは、スーパーでは、人気でいつも売り切れでした。ファミマで発見！最後の1個でした。一人で1箱は食べすぎです。