耳石体操 テレビ体操 ストレッチ２３分
日曜じゃないや土曜日だ！曜日が狂う生活。出かける予定のない生活 昨夜はAmazonプライムで「ドクター・ドリトル」を見て、久しぶりに11時に休んだので寝坊。
4月からは町会の当番（手伝いするだけの参加）が1年ある。コロナで去年は何もなかったそうだから、今年もそう願いたい。お祭りは中止。仲良くしている人の影にくっついて、手伝いはいやじゃない。
すこし愚痴っぽくなってきたのも、コロナのせいでしょうか。
朝 きなこ牛乳 昼 高菜でおにぎらず リンゴジャム＝花見糖に助けられ 晩 とんかつ作る元気がないと言ったら、生姜焼きでいいよ
めずらしく、お風呂場をゴシゴシきれいにしてくれました。
ステンレスの浴槽も洗剤スプレーだけでは、ヌルヌルが残る。特にバブをいれるとヌルヌルがとれないので、どうしてもシャワーだけでなく手でこする。でも泡泡があるとうれしい。しかし、やることが派手だから、窓全開にして、「やったぞ！」という感じでした。
次はトイレに挑戦してほしいな。孫のパパはトイレ掃除もするんだよ。
段ボールから出して、組み立てて、たいした仕事じゃないのに、けっこう疲れた。
これでテーブルが使えます。
あとは、段ボールでパーテーションを作る予定。床修理も継続する。
アゲハチョウの羽化もストップしている。
書写
本当はのんびり書写したかったのですが、新しい動画もアップされています。前回の筆は、筆の毛にくせがついていたのでばらして洗ったのですが、うまく書けません。やはり新しくしたいです。とりあえずは筆ペンで練習。
オムロンの電動歯ブラシ。単3＝1本が壊れた
同じオムロンの電動歯ブラシ。ちょっと高かった。電池も小さいの2個になる。
音がき～～っ！とちょと嫌。防水がいいと思って。壊れたのはスイッチのゴムが切れて水が入ったため。
同じ色違いを使っているが、まだ何ともない。歯磨きの回数も多いと思う。
電動のいいのは、もちろん綺麗に磨くのですが。歯茎のマッサージができるというか、気持ちがいいのでしています。
おかげで、歯医者いらず。コロナがなければクリーニングの予定ですが、何とか行かずにすんでます。
歯医者もただじゃないから、しっかり磨いているので、ずいぶんご無沙汰、クリーニングはコロナで
