今日は、近所の私立中・高の入学式でしょうか？ 回覧板を届ける坂道、どっと人たちが出てきました。つられて私まで駆け足。
入学を 喜ぶ親子 足早に 入学式 弾むスキップ 桜坂
衣替え しなきゃよかった この寒さ
寒空に はらりはらりと 桜散る
厚いフリースの上着しまわなくてよかった。買い物も寒かった。若い人がけっこう歩いているので、マスク2重にしてドラッグストアへ行きました。近所の桜もそろそろ葉桜に 写真は、中学校の八重桜。このあたりに我が家の古い家がありました。覚えていませんが、学校が建つので、家を引き屋というのでコロコロと引いて今の場所へ、家は高校生の頃に立て替えて今に至る。
先日羽化した冬を越したアゲハチョウ 次は？次は？と楽しみにしていたのですが、どうもダメ見たいです。
コチコチに硬くなっていたり、黒くなったり、残念だけど片づけました。
これで解ったのは、やはり自然に逆らわずに自然のままが良いのかもしれない。次回はもう保護するのはやめたいと思っています。
が！夏の頃はすぐに羽化するので育てやすい。蜂にお団子にされたりするのは可哀そう、鳥に食べられちゃう！
でも、できるだけ我慢。冬越しは難しかった。
先日、羽化したアゲハチョウは、時々庭に来ては、行ったり来たりして、また飛んで行きます。自分の生まれたところを知っているのです。可愛いじゃん♪
ナミアゲハ
耳石体操
テレビ体操 みんなの体操 腕の体操 ラジオ体操第一 ストレッチ５３分
朝 パン サラダ ヨーグルト 土鍋はおかゆ 削り節に海苔 昼 シール欲しさに山崎パン 晩 おかゆ（じゃこ・豆苗・高菜）かき菜炒め（ウィンナー・かき菜・カニカマ・エノキ茸）
寒くてストーブから離れられないので、体操まだしていません。洗濯干した時はちょと太陽でたのですが、
きのう疲れてダウンしてましたが、今日は在宅勤務です。
40代は、よく働きますね。私も40代は子育ても楽になり、いろいろ勉強したいことがあったりで、頑張るぞという元気がありましたが、倒れるまで働いてはいけません。頑張ったら休む 頑張らなくても体が疲れたら休もう。一番よくないのは心が疲れてストレスをためること。気が付かずにストレスためると体が壊れる。
生活習慣が乱れると病気になっちゃいます。疲れてるみたい
大丈夫 
ほら倒れた！
うるせ～！ウッセーっていうのかな
心は見えないので、注意が必要。心はみんな違うでしょう。ぐうたら生きてるわたしでも心が疲れる時がある。自分を大切にいたわってあげましょう。71にもなると、できることできないことがだんだん解ってくる。もちろんずっと頑張れる人もいる。
自分に優しく 人にも優しく
