リッツン様にて、玄米と味噌汁がおいしい

昼食をリッツン様にていた

だきました。

有機栽培の食材を使った料

理をありがとうございます。

昼食。

リッツン様にて。

おいしい玄米と具だくさん

の味噌汁、ありがとうござ

いました。

食後の有機黒糖入り有機豆

乳ココア。

夕。

湯そうめん(そうめんを昆布

と煮て水にさらさないで汁

ごと器に盛った)に無酸処理

海苔と海の精やきしお。

追加。とろろ昆布と海の精

やきしお。

また違った薄い塩味。

夜中もぐっすり寝た。