夫は正真正銘の糖尿病にて朝晩に薬を飲んでおり 妻はぎりぎり今は
セーフですが やがて糖尿病組合の正会員になるは 目に見えています。
甘いものを控えねばと 頭では分かっていても 白いご飯の相棒に佃煮が
あるように コーヒーにも まぁ 相棒がいりますわね
などと ずらずら言いわけは見苦しい 
ようするに 控えねばならん
お菓子類と手を切ることができん という女々しさです。
以前はちゃんとメレンゲを立てて きちんと焼いていたケーキですが
最近は手抜きばかりで ホットケーキミックスのお世話になりっぱなし
紅茶のパウンドケーキ材料はこれです。ティーバック紅茶2つを袋から
出し茶葉を直に入れます。 ホワイトチョコ1枚が いい働きをします。
紅茶と 基本のパウンドケーキを1本ずつ焼きました。これで2人分の
毎朝のコーヒーの相棒 1週間分です ⇐ ちょっと食べ過ぎですかね
ホットケーキミックスで作ったら失敗はないですが 気になるお子様
向けの香りが 焼き上がりに洋酒をハケで塗ると 大人ムードになります。
健康で長生きしたいなら お菓子を控えねば の気持がある一方で
終点が近づいた今 せめてお菓子ぐらいと ちらと思ったりでして
とまたも歯切れの悪い 土佐のはちきんらしゅうない 言いわけを
ずらずらするは みっともない
糖尿数字に一喜一憂する友よ お医者様は大げさに言いますからね
村神様でも数字の悪いときもありますもの 気にしない 気にしない
とは 一旦糖尿病にかかると治らないから うまく付き合って
仲良くやっていくということですね。あれもだめ これも食べてはいかん
と言われたら悲しいですものね。全部が全部禁止された食べ物でもなく
適度に食べて決して食べ過ぎず 治る病気ではないので賢く楽しむ
ということですね。それが適度に・・がなかなか守れなくて 毎回つぎからは
ちゃんとするから今夜だけと 自分を甘やかすんですよね
意志薄弱なもんで・・。たまに反省も発奮もする人間だもの
はい なんとなく分かったような 今なら守れそうな気がして・・。
この歳になれば、適当に折り合いをつける知恵こそが年の功かと。
上手く合併症から逃れつつ、美味しく楽しくが、くちこの方針です。
治る病気でもなし、
賢く楽しむ！
そして、たまに反省も発奮もする。
人間だもの😃
お二人は仲良しですね 共通の趣味の野球談議だけでなく仲良く組合の
正会員とはね。こちウワさまは畑で汗を流すし 孫ちゃんとキャッチボールするし
決して運動不足じゃないと思いますよ。太ってはないですし。
今の食生活でいいじゃないですかね。悪い糖尿数字が出る時はここ数日の
食べたものの数値が出るらしいですから 病院へ行く2-3日前から
食事に気を付けたら セーフの打率が出ますからね大丈夫です。
という人はいません。60代～はだれもなるでしょうかね。だいたい運動不足の人がなるか
あるいは遺伝が多いですね。親が糖尿病体質だと 子はまず100発100中
受け継いでいるという有難くない遺産です。今は糖尿病向けの食事や
お菓子もあるようですが 味はどんなかなぁ 美味しくなかったら続きませんね。
小学校の教師をされていたら運動不足はないですね のりのりさんは大丈夫です。
私は今日、健康診断でした。
糖尿病予備軍多いですね。
私もそうかもしれないなあ。ちょっと心配です。
検診の前３日間だけセーブ、あとはパクパク食べてますから。
ちゃんと甘い物も一食分ずつラップして冷凍しているのですね さすがです。
パウンドケーキに洋酒を塗った後 1本分をラップして野菜室に入れています。
それを毎朝少しずつ切って食べていますが 夫の分は1㎝の厚み
自分の分は1.5㎝に切りますアハハ。ああやっぱりね焼く時に
グラニューを最初から減らすのですね その味に慣れるよう努めます。
仲良しこちウワさまとは 仲良く糖尿組合の正会員でしたか。
甘い物を食べてはいかん と言われたら私は残りの人生が少ないのにと反撃しますが
wadaさまはお若いので節制してください。パティシエの
お友達が作るケーキをいっぺんに全部食べちゃいけません 半分食べて残りは翌日ね。
糖尿病で失明した友がいますので 私も横着していたらやがて痛い目にあいます。
計画的なオヤツ考えておられますね
私は入院中
治療の副反応で血糖値が上がり内服薬を
処方してもらっていましたが
2年ほど内服し現在は
正常範囲に戻りました（現在は内服無し）
パウンドケーキ焼いた時は
粗熱取ってから1,5センチほどにスライスして
サランラップで１回分に包み
その日に食べる分を残し冷凍してしまいます
砂糖は脂質に替えますので焼く時は控えています
慣れてくると
甘すぎるものは受け付けなくなりますね
餡子も市販は甘すぎるので 圧力鍋で炊いて冷凍してますよ
子ども達を育て上げる責任がある という決意から我慢されたのですね。
お母様は傑作です もみじ饅頭を8個いっぺんにペロリですか 豪傑です。
うちは父が糖尿のケがあり母がしっかり目を光らせていましたから
どうも隠れて食べていたようです。勤め人でしたから外では何でもできます。
お父さんは神棚のお菓子を盗んで食べる と母がグチっていました。
次にケーキ焼く時は グラニューをシュガーカットにしてみようか・・。
と言っても 人様の悪口や秘密は書きません。blogやる者の常識ですよね。
そちらでも植物が茂ることを ほこると言いますか。土佐だけじゃないのね。
あれはダメ これもダメでは体にはいいかもですが 精神には良くない。
だから少々はええのよ とまたも自分を甘やかす私です。
こんな精神ですから ダイエットも70年以上できないのです。
たまらんですね。もともと食べたい人のご主人が空腹のとき
食べ物の話を聞くだけで 口へ入らないというところがむごいです。
大家さんの話はまるで私そっくり。スーパーのかごにはいつも菓子パンを
2個入れます。それをご飯前に食べ 普段通りに夕食を食べるって
これ絶対にだめですね若くないから。はい少しずつ減らすよう努力します。
僕とこちウワ先輩は糖尿組合会員で数字に一喜一憂(競い合ってる？)している情けないジジイです😁まあ、ホンマはそれほど深刻ではないのですが、数字はいい目安にはなりますわ😃
糖尿病にはならずになくなりました。
父は若い頃に糖尿病と診断され、人生の半分以上を母のカロリー計算食で過ごしました。
お酒も飲むのはお正月とか親族が集まった時だけ。
その意志の強さは家族に対する責任感からだと思いました。
晩年は果糖のとり過ぎのような気がしましたが、子供たちも独立し、ようやく自分たちだけの生活になったんだから、それでもいいのかなと思ってみてました。
おっしゃる通り食べたいものって食べたいんですよね。
ひょっとしたら材料に糖分の吸収が穏やかになるようなものを加えるとか
小麦粉を全粒粉にするとか食物繊維を増やしたりなさったら、少しは気休めになるかなぁ？
いつも、くりまんじゅうさんの語りは飾り気なくて、楽しくて、つい一気に読んでしまい、「うん、うんそうだよ」と安心と納得です。
こちらでも「ホコっています、ホコッとる」といいますよ。
紅茶ケーキ等おいしそうです。
お二人で１週間分ならちょうどいいのでは。
手の指がへバーデン結節になり、コーヒーがよくないといわれてやめました。ちょっと疲れた時のいっぱいも「飲むとでけんじゃろが」を思い出して・・・さみしいですけどね。
美容院で出されるコーヒー、横目でにらんで迷った挙句 「せっかくだから ま、たまにはいいか」と自分には甘いです。
大人の味のケーキ作ってみましょ。
糖尿病の方多いですもんね
禁止されたらそれ以上に食べたくなるのは人情です
うちのだんな 今現在相変わらずお腹が空くととても痛いらしいので
その時は見事に欠食児童のように食べ物の話をずっとしてます＾＾；
今から７年前まで「うたごえの会」のために
お宅を会場に提供してくださっていた私より２０歳上の奥様
ものすごい甘党で 一緒に紅茶を飲むとなみなみと砂糖を３～４杯入れます
そこにこれまた頭が痛くなるほど甘い菓子パンがお供(>ω<;)ひー
もちろんお医者さんには止められます
それでさすがに気にされるようにはなりましたが
ある日ふと気づいて「どうせもうすぐ死ぬような年だし
構わないわ！」とまた戻りました(*￣_￣)ゞ マ・マイッタナァ。。。
くりまんじゅうさんはまだお若いので 今のそのお菓子
まずは３割減 次は半分という風に口を馴らしていかれては？
これは脳が欲しがりますからねえ＾＾；
同じく私もコレステロールが高く薬を飲んでいます。もう何年にもなります。
さすがきちんとしたあなたらしく きっちりと時間でおやつも食べているとは
体が喜びます。私の場合は怠惰な性格に由来するもので まず運動不足です。
>長生きはしたくないので美味しい物を食べて さようなら～します
ってどうして？動けるうちはこの世を楽しみましょうよ。長い間私たちは
それなりに社会に貢献してきました。寝たきりで長生きはいやですが
歩けるうちは長く生きて お互いにこの世を楽しみましょうよ
守っておられます。守れないのはわが家で 恥ずかしい限りです。
ホットケーキミックスで焼いた時は 水30ccに大さじ半分のグラニュー糖を入れ
レンジで溶かして 冷めたらラム酒を大さじ半分入れ焼き上がりの熱いうちに
ハケでケーキに塗り ラップで包み冷蔵庫保存します。これで10日ほどは持ちます。
厚く切らないよう気を付けています。
姉の乙女と言われており 土佐のはちきん代表は乙女姉やんですが
現代のはちきんは 遅生さまに教えていただいたひろちゃんです 働き者でたくましい。
夫のにわか農家は ひろちゃんYouTubeから知識をもらっています。
ひろちゃんが「こちらの落花生はかなりホコっています」と言った時すかさず
ホコっての下に「茂って」と出たときは笑いました。土佐の方言です。
私も糖尿病予備軍です、３ヶ月に１度検査をしてもらっています、
後はコレステロールが高めでお薬をのんでいます、
でもねぇ～おやつ止められませんよね。
私は１０時と１５時にきっちりおやつを食べます、
長い生きはしたくないので美味しい物を食べて
さようなら～します。
くりさんはマメにケーキを焼くのですね、
最近は面倒で焼かなくなりました。
これがホットケーキで焼けたらいいですね
これで一週間分ならいいのではないでしょうか
と言ってもこれは私の意見で病状によってもいろいろでしょうからくりまんじゅうさんはいいとおもいます
私は作ったらつい食べ過ぎてしまいます
その辺のところが自分ではあまり作らないところです
なんていいわけですけど
しかも、かなりのボリューム。
いどむべきか、ひかえるべきか、私も、考えアグネスチャンです(^^;
しかし、そこはひろちゃんと同じ「はちきん」さん。どーんといきませう(^.^)（「はちきん」、思い出せなかったですが、このブログでああそうだった、とスッキリしました）