旧正月が数日と近く、洗濯の段取りも手抜かりなくと洗い物を纏める。掃除は何時もなら箒と塵取りでするが、流石に塵も積もる。雑巾使いつつ然したる汚れは見えぬものの、気分的なことと丁寧に気持ちを変えようとする。
気温は然程の動きはみせず、日中にエアコン点けないだけ電気代の節約。災害が起きても、何等厭わずでありたくの暮らしを過ごせる。寒さを防げる手立ては自ら困らねば思いつかず、知恵や工夫もなくはと予定に組み込む。
小寒からの枇杷葉茶作りも、余す処数日也。紙袋に詰め竿に吊り下げての乾燥は、手間要らずと有難く風のある日は分量が低くなる。花芽も多く採れて焼酎に漬け置くことと、咽喉へのスプレーや化粧水に用いれ多用途為り。
生葉もある程度確保したので、4リットル分ある。エキスは虫刺され・蜂・百足・毛虫、切り傷・擦り傷へ利用でき外科的処置に事欠かない。歯槽膿漏や歯痛と腰痛・膝痛も効き、リンパ腺マッサージ等へ使途は枚挙に暇なし。
自然からの訓えには、自らが考えて授かりし知恵と心得れば援けられる。予防的初期段階をきちんとすれば、大事に至らず。枇杷葉は細胞の活性化や免疫・抗体を促せ、ゆっくりと効き目を現わせる為に個人差も大きいもの。
蒟蒻や豆腐は、食事の際には満腹感が強く身体の調子も整える。砂下ろしとも謂れ、冷えや温める処方にも用いられる。医者に罹らぬ方法は幾らもあり、自分に適したやり方で防ぐ。何より、続けなければ命の粗末に繋がる。
枇杷葉と出遭う中で色んな方との繋がりも増え、症状への治し方も学べました。身体の健康に役立ち、感謝に尽きるとも。
旧正月が・・・、洗濯の段取りも手抜かりなくと洗い物を纏める。
掃除は何時もなら箒と塵取り・・・、流石に塵も積もる。雑巾使い・・・・汚れは見えぬものの、・・・・に気持ちを変えようとする。
『良くぞマメに働きます、凄い！！』
これを見ましてつくづく思う。
カアチャンには何にも文句を言えぬ～～只唯々～～感謝のみです！！(人''▽｀)ありがとう☆
＊ 現役や 退職後をも ８０歳
働き通し 頑張りました（縄）
最近は足腰痛し・・・かな
それと、ダイエット等しなくとも、肥ることはありません。
自らの身体を動かせ、予定を熟してのことには、認知症状も遅くなりますから。
テレビ三昧、エアコンの利いた部屋で、或いは出かけての外食には、落とし穴・罠もあります。
自由と平等を履き違え、幸せと云うなら金銭での交換です。
いざと云う時に困らず、生きて逝ける術を自然は訓えてくれています。
それに気づけたことは、何を於いても有難いです。
冬に暖かく、夏は涼しい環境は、自然破壊に他なりません。
旧暦の暮らし、つましやかであることに感謝。
個人の生き方と捉えて下されば幸甚です。
有難うございます。
ちょっとダイエットを意識するとき蒟蒻や豆腐は強い味方です。値段もお安いし料理で色々アレンジもできますね。
続けること、ホントに大事ですね。ちょっと成果がでるとすぐ油断して戻る（笑）
チリやホコリでは死なないが口グセですがたまには丁寧にハタキをかけ雑巾がけします。
スッキリすると気持ちいいですね。ありがとうございます。
猫が居るので、掃除は必須です。
雑菌の類は、枇杷葉で克服できますから、全くない状態でなく、貴重な財源です。
除菌し過ぎたら、風邪を引いたり、コロナ症状に接種していても罹ります。
熱も測らず、マスクなしの暮らし、外出時も滅多に付けませんが無事です。
枇杷葉の援け、凄い効果です。
朝の布団を上げ、夜に敷く所作。
掃除も、上から下へと身体の屈伸。
庭の徘徊ですが、散歩程度が千歩に。
自分のできるやり方でないと続きません。
他人と比べず、妬まず・卑下せずです。
介護関係はお断り・何を好き好んで幼稚園？
かわいい婆さん推奨？
介護職してましたから、内情は知ってます。
それ位なら、図書館で過ごした方が好い。
老婆は毎日ですが、驢馬の休日は要りません。
それより、節分の巻き寿しの具だ。
干瓢と沢庵、シーチキンにほうれん草と卵焼きにしよう。
今年は、日曜日なので配らんでいいわ。
枇杷葉茶は、紙魚や雀斑を消せます。
我が家から送付の方、強請られて上げたそうです。
そりゃ、見たら分かりますよ。
綺麗な肌には、化粧ではなく素顔ですわ。
年齢を重ねていくと、心根が現れるの。
真実は、年金暮らしには化粧代が、工面できない事情もあります・年間5,000必須。
ありがとう♡