9月21日（敬老の日）
写真は長野県生産量日本1のネクタリン ・・・桃は うぶ毛があるのが桃 ないのがネクタリン
らしいです。
今が旬
プルーンも今が旬
甘く美味しい
スモモは日本スモモと西洋スモモ（プルーン）に分かれるそうです。
どちらも水溶性食物繊維が豊富 カリウムが豊富で高血圧予防とか プルーンは心筋梗塞予防などあるそうです。
https://www.kudamononavi.com/zukan/prune.htm
詳しくは上記に書かれています。
山梨・長野の道の駅や直販所へ沢山並んでいると思います。また
いつか買いに行きたいです。
写真は弘明寺商店街に土曜日オープンした「マンゴースター
」・・・・マンゴージュース専門店（あしな惣菜店の向かいアンティーク閉店跡地）・・・・商店街は家賃が高いため
入れ替わりが激しいのです
オープン記念100円引き
・・・・飲む場所がないのですが・・・マンGo Toキャンペーンだがね～～～
家にて・・・
美味しい～～
元気が出ない・胃腸が弱ったときに
これならOKと思えるマンゴージュース・・・
弘明寺商店街はすごい人出でした。菅総理効果
本日これにて・・・・
