四大疾患（がん、脳卒中、急性心筋梗塞、糖尿病）に新たに精神疾患を加えて、平成23年厚労省は五大疾患としました。
傷病別の医療機関にかかっている患者数の年次推移を見ますと、平成20年トップは精神疾患、２位は糖尿病、３位はがん、４位は脳卒中、５位が、急性心筋梗塞となっています。
うつ病は15人に一人がかかるとされ、５人に一人が一生のうち精神疾患にかかるとされています。
精神疾患には、神経症、PTSD,うつ病、躁うつ病、統合失調症、認知症、高次脳障害などがあります。
つまり、家族のうち一人が一生のうち一度は、精神疾患にかかると考えれば、症状が少しでもあればためらわずに早めに病院に行くことが一番であるということです。
今日の勉強会は志津地区社協主催で、講師は成田地域生活支援センター所長橋本美枝さん・・現場にずっと携わって２０年以上の経験から、
書物からは学びきれないたくさんの貴重なお話を伺うことが出来ました。
精神疾患のなかでも命を落としてしまう自殺の問題は大きく、年間３万人の自殺者という事は、一日９０人の方が自殺・・15分に一人の方が自殺している現状があります。
千葉県の年代別死因別順位では、２０代３０代の死因第1位は自殺、４０代ではがんに続き死因の第2位が自殺となっています。
生産年齢人口を増やすことにあの手この手と政策を考えますが、この自殺の原因の９割が精神疾患ですから、この精神疾患対策は急がなければなりません。
佐倉市の自殺者は、平成23年46人（男性34人、女性１２人）です。
原因は健康問題や生活経済問題のあらゆる事の積み重ねだそうです。
他の病気と同じように精神疾患も犯人探しをしないで、治療に結びつける事に時間をかけることがまず必要だとおしゃっていました。
また、中学生・高校生の時期に初めて精神疾患にかかることが多いものの、学校教育の中でこの精神疾患の知識を充分に教育出来ていないため、福祉医療につながらず、
精神疾患による幻聴があっても知識が無いため、病院に行かずに症状が長引き、引きこもりにつながってしまうケースが多くあると言うことです。
では、具体的に我々は精神障害者とどのようにつきあうか？です。
他の病気と同じく精神疾患もその人の一部に過ぎず、苦手な部分であると理解し、当然ながらまずはプライバシーを守ることです。
妄想などは、否定しすぎずに、現実的な心配や不安に目を向けるために、「そう感じるの？」「そうなの？」と否定も肯定もせず、「辛いわよね」と声をかけること。
精神疾患は推測することが苦手なので、曖昧な指示や否定的な言葉ではなく、するべき事を分かりやすく伝えてあげること。「ダメ！」は全否定なので、「これをやって」と次に
やって欲しいことを具体的に言う。例えば、発達障害の子どもに、「走ってはダメ」ではなく、「座っていてね」と伝えること。
相手のペースにあわせ、気長につきあう。
深く踏むこみ過ぎずに、物理的にも精神的にも距離感をうまく取ること。
物のやりとりは細心の注意を払うこと。基本あげない。
時には断る勇気と謝る勇気を持つこと。断る時はあっさり断る「ごめんね。それは出来ないわ」
きまりをつくり、見通しを立てやすくする。電話相談を受ける時、「３０分ならお話伺えます。それでも良いですか？」と。
ネガティブな見方をポジティブに変えてみる。「借金ばかりする」⇒「借金する能力がある。他の所でこの能力を生かせる」
最後にトラブルこそチャンスで、理解し合えるチャンスととらえて欲しいとメッセージがあった。
家族を含めての当事者の苦労は想像を絶する状況ですが、ほんの少しでもヒントになればと書き連ねました。
他人にはなかなか相談できない事ですが、珍しい病気でもなく、人数的にも多いと言うことを知れば、自分たちだけが悩んでいるのではない事に気がつき、
少しだけ気が楽になります..重症化、長期化を防ぐために何とか皆様にお伝えしたいです。
夜は、佐倉市、八街市のライオンズクラブ合同の新年会が開催されました。
佐倉市長の挨拶では、佐倉むらさきライオンズクラブの5周年記念事業として、長崎あじさいライオンズクラブとの姉妹提携が結ばれたことが紹介されました。
蕨市長の橋渡しで提携された姉妹クラブですが、この提携が行政の連携に繋げ、近隣自治体との連携にとどまらず、離れた自治体との連携が災害時に重要であるので、
その形に繋げていきたいとありました。
3月に長崎あじさいライオンズクラブの5周年記念例会がありますので、私も参加し、あわせて、武雄市の視察をしてまいりたいと準備中です。
上の写真はライオンズで再会した、小学1年生の時の同じクラスメイトのＬ吉原 稔貴さんです。
再来年千葉県のライオンズの代表である地区ガバナーになる予定ですので同級生ライオンとして応援していきたいと思います。
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