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集中力;精神主義となじませる

2012-12-04 | 健康・スポーツ心理学

●精神主義となじませる
 集中力の発揮は、とりわけスポーツで重視されてきました。かつては、試合に臨んでの集中力アップのために「激を飛ばす」光景が普通でした。監督やコーチが、あるいは自分で「集中!!」とやるあの光景です。
 スポーツ訓練の精神主義の典型ですが、しかし、これはこれでそれなりの効果があります。言葉のもつ暗示の力は馬鹿になりません。
これの効果をさらにアップするのが、集中力についての知識とスキルです。そのための連載のつもりでしたが、いかがだったでしょうか。
 あなたが管理者的な立場にいたとして、部下への集中力に関して、「激を飛ばす」以外にどれほどの具体的な方策をアドバイスできるかが問われるます。
 あるいは、自分の集中力に関しても、どれほどの具体的な方策を考えだせるかが問われます。

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1 コメント

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Unknown (桜香)
2012-12-04 04:08:05
ずわい蟹を食べたい季節
m(_ _)m



無口になる

集中があるです
これなら
EHも集中できさうです




おあずけ…… (;∇;)/~~
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