体育の日ではなくスポーツの日、またもやプールへ。
1級の検定を受けにいった。
種目は200mメドレー。を決められた時間内に泳ぎきるということ。
年齢区分がそれぞれ設定されている。
60歳から69歳区分が目標タイム。
今年に入って目標タイムは練習や大会で何度もクリアーしていた。
後は違反がないようにタッチをしっかり両手とかバックターンとかすればいいのだった。
昨日まで競技をしていた会場は子どもたちが多かった。
それに混じってシニアや大人の人がいたような参加者だった。
今回はレースのように熱くなることもなく、丁寧に泳ぐことができた。
2日前に泳いでいたせいか、アップも短時間だったが冷静だった。
バタフライから、バックへ。今回はライトの反射もなく、
しっかり天井が見え、真っ直ぐ泳ぐことができた。
平泳ぎ、両手タッチ、クロールでゴール。
結果は大会より2秒早かったのだ。
設定タイムより8秒早かった。
これで1つの目標が達成できた。
明日から暫くは楽しく泳ぎたい。・・・・
1級の検定を受けにいった。
種目は200mメドレー。を決められた時間内に泳ぎきるということ。
年齢区分がそれぞれ設定されている。
60歳から69歳区分が目標タイム。
今年に入って目標タイムは練習や大会で何度もクリアーしていた。
後は違反がないようにタッチをしっかり両手とかバックターンとかすればいいのだった。
昨日まで競技をしていた会場は子どもたちが多かった。
それに混じってシニアや大人の人がいたような参加者だった。
今回はレースのように熱くなることもなく、丁寧に泳ぐことができた。
2日前に泳いでいたせいか、アップも短時間だったが冷静だった。
バタフライから、バックへ。今回はライトの反射もなく、
しっかり天井が見え、真っ直ぐ泳ぐことができた。
平泳ぎ、両手タッチ、クロールでゴール。
結果は大会より2秒早かったのだ。
設定タイムより8秒早かった。
これで1つの目標が達成できた。
明日から暫くは楽しく泳ぎたい。・・・・
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます