2024.8.1フェスゴ7回目+ドセタキセル7回目(6割減量５回目)＋ジーラスタボディポッド７回目8日後のこと 夫無事退院、帰宅後はずっとお昼寝、家事もせずに夜は断捨離読書会

　昨夜はブログアップ後、一人で気楽なのでなんとなくだらだら。最後まで旅番組を視てしまう。さっとシャワーを済ませ、手足のケアをして日付が変わってからべッドに入る。咳はしぶとく出るし、寝る前にまた下痢に。

　葉月初日の今朝は平日仕様のスマホアラームが鳴る前に目が覚める。BSで朝ドラを視てからリビングへ移動する。夫は今日は朝食が早かったようだ。前回より眠れたそう。枕と耳栓とアイマスクが功を奏したか。
　1週間ぶりに朝食にトーストを頂く。温かいピーチティーをマグカップに半分。ストレートのリンゴジュースをグラスに1杯。アップルマンゴーを２かけ、シャインマスカット2粒、ピンクグレープフルーツ1房、青いアロエヨーグルト。今朝はお腹が静かだ。食後の薬はミヤ、タケプロン。

　早々に診察が終わって後は退院手続きを待つのみ、とLINE連絡が来る。随分順調だ。朝食後の一休みなどとのんびりしていられない。洗濯もお休みに。
その後、手続きに時間がかかりそうだからゆっくりで大丈夫と連絡が入ったので、暫しソファと一体化。体力がかなり落ちていて食事を摂るととにかく疲れる。
　そろそろお出かけください、と連絡が入り、身支度を終えて先週と同じ時間に家を出る。前回は電車が遅れていたが、今回は順調。歩き始めると右足の親指が痛む。少し早歩きをするとあっという間に息が上がってしまう。暑い。

　退院の清算が長蛇の列ということだったが、その後挽回したようで、私が病院最寄り駅に到着した時には前回同様既に夫は改札口でスタンバっていた。入院荷物を持ってあげることすらできないし、果たしてこれでお迎えの意味があるのかどうか。相変わらずゴーグルをかけている。
　手術の結果、50cm前後はバッチリだけど近くがだめなので、視力が安定するまでつなぎの老眼鏡を買いたいというので、100円ショップに行き、ひとまずゲット。
　まだランチタイムには早すぎる。それでも今日はお勧めのラーメン屋さんでお昼をご馳走したいというので、時間調整のため先週入ったのと同じカフェへ入り、お互い前回同様のメニューをチョイス。今日はゆっくりしたソファの4人席に座れたが、店内は冷房がかなりきつく、カーディガンを羽織ってもまだ寒い。
　昨夜壊れたお腹は朝のうちは落ち着いていたが、冷たいものを飲んだり身体を冷やしたりすると怖いので、チビチビと。結局半分以上夫に横流しした。腹巻きをしていてもお腹が冷えるのが怖い。

　お昼を30分ほど廻るまで長居をして、ラーメン屋さんに移動。鴨と鶏出汁のこのお店の基本ラーメンを頂く。夫は伊勢海老出汁をチョイスしていた。私はやはり鶏出汁が好き。美味しかったけれど、量が多くて食べ切れず。申し訳なかった。
　店内は熱いラーメンを汗をかかずに頂けるほど冷房が効いているので、ラーメンはどんどん冷えてしまう。それにしても、今はどこのラーメン屋さんも店内が本当に綺麗でお洒落だ。油でギトギトした昔ながらの中華そば屋さんは見当たらなくなった。

　お茶もお昼も夫にご馳走になってしまい、一体何をしに来たやら、だ。出かける時はしんどかったけれど、やはり来られて良かった。一人で帰宅するのは寂しいだろう。最寄駅からはタクシーで。

　カツラを外し、着替えたら早速ソファと一体化。いつの間にかまたウトウトしてしまった。気づけば夜。一体どれだけ眠れば身体が元に戻るのやら。少し涼しかったのか風もあって空調を入れずに済んだ。最高気温が33度で涼しく感じるのだから、異常だ。先月は観測を始めて126年目で一番暑かったそうな。毎年これが更新されていくのだと思うと恐ろしい。

　夕食も退院したての夫がパスタとサラダを用意してくれて、本当に情けなくも申し訳ないことよ。門前薬局のIさんから昨夕LINE連絡が入っていたが、返事をしていなかったので急いで返信。

　食後は母にMeet通話。今日は予定通りデイサービスに行って、シャインマスカットと巨峰の粒々をティッシュペーパーで丸めて作るという手仕事をしたそうだ。お昼は初めて炒飯だったとか。
　帰宅後はショッピングモールに出かけてお菓子を買い、昨日雨の中を送ってくださったマッサージ屋さんにお礼に置いてきたそう。既に夕食も済ませ、大きな音でテレビが鳴っていた。夫が無事退院し、迎えに行っただけで、私は何もせずに帰宅後はお昼寝をして、退院したばかりの夫に夕飯まで作らせてしまったと報告。

　その後、断捨離読書会のため、自室へ移動。オンライン読書会第11回目。21名の参加者でトレーナーさんが2人。今夜も昨年お世話になったMさんが司会進行をされた。
　まずはトレーナーと今季のトレーナー講習生2名の自己紹介の後、今日は3人の方が立候補してそれぞれの指定された範囲を読んでくださった。その後、3人ずつのブレイクアウトルームに別れて感想のシェアを行った。

　今日はルーム3。お二人とも初めましての方だったが、揃って整理・収納を進める際に行う大分類・中分類・小分類の３つの仕分け（三分類）が苦手、と仰っていた。私は全て3つに分けられない時もあるし、２つだったり４つだったり、自分でやりやすいように、要は自分がご機嫌ならいいのでは、といい加減に考えていたのだけれど。
　タオル等の“立てる収納”や7，5，1（見えない、見える、見せる）の収納についてもなかなか難しいという感想をシェア。12分＋カウントダウン60秒はいざ話し始めるとあっという間だった。その後メインルームに戻り、食器のうちカトラリーはどこに分類するの、という質問があり、回答例のシェアをして時間通りに終了した。今月1杯で1冊目が終了する予定だ。

　夫は今度は左眼のために1週間は眠る間も（無意識に手で目の周りを触れてしまうと感染症の恐れがあるため）ゴーグルを外してはいけない。右眼に関して言えば、寝る時はもうゴーグル解除で、日中だけでOKのようだが、片方ずつのゴーグルはないから一蓮托生だ。そして左眼のために来週火曜日までは自分でシャンプーもダメ。再びドライシャンプーか美容院かである。
　ともあれ2週連続の手術を終えて、今日はゆっくり自分のベッドでぐっすり眠って欲しいと思う。次回の診察は週明け火曜日。それまで無事に過ごせますように。