昨夜はブログアップ後、入浴して就寝。MSコンチンは定時に飲み、効き始める頃なので、少し安心してベッドに入った。
途中何回か咳が出てドキドキすることはあったが、酷い咳込みで、起きなければならないほどでなく、朝まで何とか眠れた。土曜日仕様のアラームより少し早めに、無事、タイのスワンナプーム空港に到着した息子からのLINEで起こされる。うう。これからパタヤに鉄道旅だとのこと。
パタヤが楽しいと教えたのは私達だけれど、看板の字は読めないし、基本英語も通じないから、かなり苦戦しながらの移動のようだ。まぁツアーでなく自由旅行はそれが楽しいのだけれど。
結局、そのままノロノロ起きることに。夫はかかりつけクリニックに薬を貰いに行かないと、とのこと。朝食を済ませ、昨日お通じがなかったのでスインプロイクを飲む。夫が出かけたと同時に洗濯機を廻す。いつもの感じだと帰ってくる頃にちょうど洗濯物が出来上がって一緒に干せるな、という算段だったが、年末で結構混んでいた模様。なかなか帰宅せず、出来上がった洗濯物をほぼ干し上げたら帰宅した。なんというタイミング。
今回の諸々の準備で、葬儀社に葬儀の打事前相談についてメールしたら、さすが、365日24時間対応ということであっという間に返事が返ってきた。まだ不確定要素も多々あるが、今考えていることについては、夫にも情報共有してほしいので、その辺りも擦り合わせ。
とりあえず思いつくことに手は付けられたなというところで、ちょっと疲れてリビングで休む。とにかくいつもいつも眠気と共にある感じで、疲れて休むイコールいつの間にかウトウトのパターンである。
夫はお腹が空いた、と冷凍麺でお昼を先に済ませていたが、私はまだ空腹ではないし、眠気が勝って後回しでウトウト優先。さすがにお昼を大分廻ってからお腹が空いて、冷凍うどんのお昼を済ませた。洗濯物を取り入れてもらい、畳んで、仕舞う。スインプロイクのおかげで昼食後はすんなりお通じ。この薬、本当に優秀だ。酷い腹痛がないのも穏やかで有難い。
今日でヨガスタジオは年末年始休館に入る。13日の岩盤浴を最後にずっと通えていなかったが、ラスト3日の一昨日から3日連続でクラスに参加出来たのは我ながら頑張れたと思う。とにかく身支度（カツラを被ってお化粧して）して出かける、ということが出来ない半月だったことを思えば、モルヒネ様々である。
今日もモタモタして出かけるのが予定より5分遅れた。そのため整理券は11番と出遅れてしまった。
土曜日の夕方はI先生のビギナーヨガのクラス。ゆったりまったりで無理なく動けて今の私には十分のクラスだ。最終日、ラストから2番目のクラスのせいかで大入り。30人近くいたようだ。定位置で寝っ転がっていたらいつの間にかお隣がいらしたので、少しずれてマットの間を開ける。
呼吸からスタートして座位でゆっくり上半身を解し、捩じりのポーズを入れた後、四つん這いのキャットアンドカウで背中をじっくり解し、ゆったりダウンドッグに移行。立ちポーズはウオーリアⅠとウオーリアⅡ。続いて再びマットに座り、開脚して左右屈で脇腹を伸ばす。最後は仰向けになって捩じりのポーズをしてシャヴァーサナ。何とかリタイアせずに今年のヨガ納めと相成った。
シャワーを浴びてさて、着替えようと思ったらロッカーの鍵が不調で開かない。どうもコートが少し食い込んでいたようでフロントのGさんに直して頂く。年末のご挨拶をして、スタジオを後にした。今年は色々ピンチで8か月近くお休みしてしまった、と言うと、来年はどうぞお健やかに、と言われる。そうあると良いのだけれど。
ジム帰りの夫と合流して、私のリクエストで駅前ファストフードで夕食。子どもの頃は、大人になったら親からダメと言われていたことを全部やってやろう、などと思っていたけれど、これ（ファストフードで夕食を済ませる）もその一つかもしれない。期間限定のメニューをチョイスして満足する。夫はさすがに物足りないと見えて、食後、デザートを諸々買ってきた。夕食後もお腹がスッキリしてご機嫌になった。お腹の調子がいいと気分的に全然違う。
帰宅後は母にMeet通話。ご近所の方に芝刈りをして頂き、庭も家の前のどぶも綺麗になったとのこと。久しぶりに実家に行ったらポストの中身も溜まっていて、紙袋に沢山持って帰って来たそうな。近いから出来る技である。夕食も食堂から運んで頂いて済ませたという。私は夕食を作りたくないので、ファストフードで済ませたと白状する。
ろくに何もしないで(やろうと思えばやらなければならないことはいくらでもあるのだけれど、身体がついていかないので)ダラダラと過ごす、ある意味優雅な年末年始である。息子からはタイガーパークでのトラとのツーショットの写真やら、海沿いのホテルやレストランでの夕食やら楽しんでいる写真がどんどん送られてくる。早朝7時間の飛行機の旅も若い2人には何ともないのかもしれない。
今年も残すところあと3日。いよいよカウントダウンになってきた。
トータル
