体力向上月間

昨日ブログに載せた脳内メーカー。
思った以上に反響があった様子で、各御家庭から沢山のアクセスを頂きました。
他人と自分の結果を見比べてみて、思ってた以上に自分の結果は悪くないと安堵した塾長です。



さて、梅雨時と言えば雨以上に嫌なのが湿気。
空気中に大量の水分が有るだけで、空気その物が重たく感じます。
潤う等と喜んでいるのは、渇いたお母さんだけです。


写真からは解らないでしょうが、塾生は湿気で随分と体力を消耗しています。

実際問題として、同じ事を行っても倍ほど疲れるような気がしますね。
特に塾長は和紙体質なので、湿気が有るだけでヘロヘロなんですよ。

塾生もハードな練習でバテバテ。
いつもの３倍は汗をかいているような気がします。
おーおー　可哀想に・・・・


でも、実は汗をかいている量は同じなんですよ。
空気中の水分が飽和状態に近いので、身体から出た汗が気化しないだけなんですね。

けれど汗が気化しないと、気化熱が奪われないので体温が下がりません。
その為に脳から運動を控える指示が出されて、異常に疲れた気分になるのです。

しかしっ！


こんな事で練習メニューが変わる甘い平成塾では有りません。

なんで疲れた気分なのか。
どうして汗が引かないのか。
理由が解っているので、ここぞとばかりに体力向上を目指します。

全員がバテバテと感じているのに、情容赦無いベーランの練習へと移りました。


全員が歯を喰いしばってダッシュ開始。

もうそろそろ休みたいと思った時に、きつい練習を行うと朦朧となりますが、間違い無く体力は増強します。
それで無くとも、平成塾のベーラン練習は真冬でも汗びっしょりになる厳しい練習。

塾生達は最初のダッシュで、誰も無駄口が利けなくなりました。


ユウタのスタートダッシュも綺麗なフォームになって来ましたね。

写真だとこんなお気楽なコメントが出来ますが、やっている塾生は必死の形相。
汗だか涙か解らない状態です。


今年の守備の要、子旦那はここでも周りの塾生を引っ張ります。

本塁から一塁までは、ほとんどの塾生が無呼吸状態。
一塁までダッシュで到達するか、途中で倒れるかのような真剣勝負。
炎天下、誰一人として手を抜きません。

指導陣も塾生も灼熱の太陽と、猛烈な湿気の中で果敢に練習に挑みます。


木陰で涼しげなお母さん達を横目で見ながら・・・・


♪走る～　走る～　俺達～ぃ