昨日の強行軍のせいか、朝起きられず。
朝練中止。
今日はお休みなのでかじゅ君と一緒。
夕方からお客さんだったので仕込み。
カキフライ。
本当は食べる直前に揚げたかったのですが、かじゅ君がお昼寝中じゃないと料理なんて出来ません。
今日のお酒。
大村屋本醸造「翁鷺」さすがこの価格帯では抜けてます。
冷もいいですが、燗は切れが増します。
井筒ワインも切れですね。
腹筋正面25回×1、20回×1。
ストレッチ。
久々に会った友人と自転車談義や子育て談義。
新車のロードを見せびらかしに(?)来たとし君は飲酒禁止でw