回復走

体調はなんとか回復傾向。
月末の怒涛の残業もとりあえず乗り切って、久々にローラー。

かじゅ君が二階にねんねに上がってから、100回転程度で軽く回す。

ローラー台にセットしたままのコッピには部屋干しが。。。
ハンドルにかじゅ君のエプロンやらK子さんのブラジャーやらが掛かったままの回復走ｗ
回転とフォームだけ気にして回します。
間が空いたのでやはりあちこち痛くなる。降りてストレッチを繰り返しながら30分。

途中でかじゅ君が降りてきました。
やっぱり父さんも一緒に上がらないとダメみたい。
家族のペースを崩してはいかんなあと反省。

でもね。
君と二階に上がると、父さんもそのまま寝ちゃうんよ。しっかり朝までｗ
意志薄弱で困った私です。