今日からK子さんがお盆休み。
え?私?介護保険施設は24時間365日ですがなw
K子さんとかじゅ君は実家へ行くという事で、私は独身状態。
乗るぞ!!
朝5時起床。6時過ぎに出発。
三峯峠を越えて155号線で瀬戸へ。そこから品野~赤津~太子町に抜けて出勤。
2時間弱で36km。
宿直室でシャワーを浴びて、ストレッチして仕事モード。
18時過ぎに職場を出て、朝と逆の太子町~赤津~品野。
前からやってみたかった、通勤ついでに雨沢峠。これぞ瀬戸在勤者の醍醐味?
登った事のない三国山と迷いましたが、品野東の交差点で既に19時前。知ってる道にしました。
雨沢TTの時との相違点は・・・
中身含めて約3kgの鉄下駄メッセンジャーバッグ。
スプロケットが平地用。
ホイールが通勤用CXP33。
アップやりすぎ?で既にあっぷあっぷ。
こんな感じ。
速度もタイムも気にせず、高回転で回す事とパワーを出す事を念頭に登りました。
特にパワーは、登りの平均値から正確なLT値が出るってことで。
途中何度も逃げ出したくなりました。
仕事の後で、何でこんなきつい事やってるんだ俺は・・・
もうやめようよ。しんどいよ。
でも、前からやりたかったこと。
最後までもがけ。
K子さんからメールが来ていて、かじゅ君は朝起きて「とうさんは?とうさんのとこいく」と寝室のある2階から降りて探していたそうな。
しばらく顔見られなくなるのに、趣味のためにさっさと出かけてしまった自分。
帰省の荷造りもあったろうに、身重のK子さんを置いて出かけてしまった自分。
今日の私は家庭人失格です。
せめて最後まで貫け。
21分5秒。平均237w。平均90回転。
・・・237?これがLT???
バイクラ7月号を読み返してみると、LT値を出すには「30~60分」のヒルクライムを使うんだそうな。
雨沢じゃダメね。三国山行かにゃあ・・・
今205w15分でもヘロヘロなのに、237wなんて毎日やれるわけない。
まあでも、20分強でこれだけの出力が出せるのね、私。
なんとなく現状が理解出来たような。。。
今日の走行距離90km。
惜しい。100やっときゃ良かった。
仕事しながらでもこれだけ走れるのですね。
これを週1でもやれれば。。。
無いものねだりです。
第2子が生まれればさらに時間は取れなくなるでしょう。
現実と折り合いつけなきゃね。
明日は朝早出で職場の夏祭りの準備(不当労働ボランティア)で、夜は雨予報。
車出勤確定ですが、少しでも朝練したいな。
で、明後日2人が帰宅。やはり使える時間は朝だけ。
有効に使わなきゃ。
かじゅ君が生まれてから長距離はほぼ乗ってないので、長距離長時間のレースへの耐性が落ちてるんじゃないかと不安で仕方ありません。
そこは割り切るしかないのかも。
え?私?介護保険施設は24時間365日ですがなw
K子さんとかじゅ君は実家へ行くという事で、私は独身状態。
乗るぞ!!
朝5時起床。6時過ぎに出発。
三峯峠を越えて155号線で瀬戸へ。そこから品野~赤津~太子町に抜けて出勤。
2時間弱で36km。
宿直室でシャワーを浴びて、ストレッチして仕事モード。
18時過ぎに職場を出て、朝と逆の太子町~赤津~品野。
前からやってみたかった、通勤ついでに雨沢峠。これぞ瀬戸在勤者の醍醐味?
登った事のない三国山と迷いましたが、品野東の交差点で既に19時前。知ってる道にしました。
雨沢TTの時との相違点は・・・
中身含めて約3kgの
スプロケットが平地用。
ホイールが通勤用CXP33。
アップやりすぎ?で既にあっぷあっぷ。
こんな感じ。
速度もタイムも気にせず、高回転で回す事とパワーを出す事を念頭に登りました。
特にパワーは、登りの平均値から正確なLT値が出るってことで。
途中何度も逃げ出したくなりました。
仕事の後で、何でこんなきつい事やってるんだ俺は・・・
もうやめようよ。しんどいよ。
でも、前からやりたかったこと。
最後までもがけ。
K子さんからメールが来ていて、かじゅ君は朝起きて「とうさんは?とうさんのとこいく」と寝室のある2階から降りて探していたそうな。
しばらく顔見られなくなるのに、趣味のためにさっさと出かけてしまった自分。
帰省の荷造りもあったろうに、身重のK子さんを置いて出かけてしまった自分。
今日の私は家庭人失格です。
せめて最後まで貫け。
21分5秒。平均237w。平均90回転。
・・・237?これがLT???
バイクラ7月号を読み返してみると、LT値を出すには「30~60分」のヒルクライムを使うんだそうな。
雨沢じゃダメね。三国山行かにゃあ・・・
今205w15分でもヘロヘロなのに、237wなんて毎日やれるわけない。
まあでも、20分強でこれだけの出力が出せるのね、私。
なんとなく現状が理解出来たような。。。
今日の走行距離90km。
惜しい。100やっときゃ良かった。
仕事しながらでもこれだけ走れるのですね。
これを週1でもやれれば。。。
無いものねだりです。
第2子が生まれればさらに時間は取れなくなるでしょう。
現実と折り合いつけなきゃね。
明日は朝早出で職場の夏祭りの準備(
車出勤確定ですが、少しでも朝練したいな。
で、明後日2人が帰宅。やはり使える時間は朝だけ。
有効に使わなきゃ。
かじゅ君が生まれてから長距離はほぼ乗ってないので、長距離長時間のレースへの耐性が落ちてるんじゃないかと不安で仕方ありません。
そこは割り切るしかないのかも。