タバタ・インターバル14本目＆HGUCゲルググマリーネ始動

今日はじてつー。

職場の交流会で何年かぶりにボウリングへ。
いつもの302号を自転車で。いつもの折り返し地点に、ボウリング場がｗｗｗ
持参したTシャツ短パンにトイレで着替え。
結果は聞かないでorz

帰宅したら22時過ぎ。
いつもと違うことしてしんどかったけど、タバタ・インターバル敢行。
週末は予定があって出来そうにないので、ここで踏ん張らなきゃ！！
心拍計付け忘れてました。

20秒全開、10秒レスト。8本1セット。やっと1タバタが定着、こなせるようになったか？

1：531w

2：428w

3：371w

4：336w

5：340w

6：358w

7：339w

8：353w

3本目まで、しっかりL7（390w）を越えたいところ。
まだまだ頑張れ！！

さて、HGUCゲルググマリーネ製作開始。
基本は例によってパチ組みです。

一応、合わせ目を消そうと試みてはいますが、接着剤で組んでやすり掛け、だけでは限界があるようですね。
でも一部塗装＆墨入れのみの簡単仕上げでいくので、まあやれる範囲でって事で。




今回は、ランナーのまま一部塗装＆墨入れ。
どうなりますやら。




頑張って紙やすりで擦りましたが、脛の合わせ目が消えないorz




そして、今夜新兵器が届いたので明日から投入します！！

今月の走行距離40km。

イスカンダルまで、あと960km。

地球滅亡まで、あと29日。