今日もじてつー。
土曜なので少し早めに出発。
風もなく日差しも強くなく、走りやすい日でした。
三峯峠から155号線。
往復４８ｋｍ。
土曜なので少し早めに出発。
風もなく日差しも強くなく、走りやすい日でした。
三峯峠から155号線。
往復４８ｋｍ。
今日はじてつー。
往復３０ｋｍ。
帰宅後ローラーで15分LT走。
平均ケイデンス１０１。212w。
じわじわ出力が上がってます。心拍の上がり方は始めた頃よりむしろ穏やか。
シマノ鈴鹿までにLT値220wまで上げたいな。無理かなｗ
往復３０ｋｍ。
帰宅後ローラーで15分LT走。
平均ケイデンス１０１。212w。
じわじわ出力が上がってます。心拍の上がり方は始めた頃よりむしろ穏やか。
シマノ鈴鹿までにLT値220wまで上げたいな。無理かなｗ
地震の被害にあわれた方には心からお見舞い申し上げます。
かじゅ君とK子さんが無事帰宅。
久しぶりに親子３人で寝ていたら明け方にグラグラ。気がつくとK子さんが既にかじゅ君に覆いかぶさってました。
さすが母親。
我が家は築２０年以上の木造建築ですが、購入時のリフォームで耐震強化をしてもらってるのでまず安心。
でもマンガ２０００冊、本５００冊を越える我が家では、このニュースが他人事じゃないかも。
私はそのまま起きて、家事を片付けて練習。
走りに行けば２時間取れましたが、久々にかじゅ君が帰ってきて、しかもその日は私が宿直。
起きる前に出て行くのはNGと判断してローラー台。
１５分LT走。
210w102回転。
じわじわパワー上がってきたぞ。
起きてきたかじゅ君と30分遊んでからじてつー。
泊まり業務をこなして、帰りは155号線で八草～三峯峠回って帰宅。
シマノ鈴鹿に向けて、調子上がってきた感じです。
かじゅ君とK子さんが無事帰宅。
久しぶりに親子３人で寝ていたら明け方にグラグラ。気がつくとK子さんが既にかじゅ君に覆いかぶさってました。
さすが母親。
我が家は築２０年以上の木造建築ですが、購入時のリフォームで耐震強化をしてもらってるのでまず安心。
でもマンガ２０００冊、本５００冊を越える我が家では、このニュースが他人事じゃないかも。
私はそのまま起きて、家事を片付けて練習。
走りに行けば２時間取れましたが、久々にかじゅ君が帰ってきて、しかもその日は私が宿直。
起きる前に出て行くのはNGと判断してローラー台。
１５分LT走。
210w102回転。
じわじわパワー上がってきたぞ。
起きてきたかじゅ君と30分遊んでからじてつー。
泊まり業務をこなして、帰りは155号線で八草～三峯峠回って帰宅。
シマノ鈴鹿に向けて、調子上がってきた感じです。
昨夜は１２時前に布団に入ったのになかなか寝付けず。１時過ぎにようやく入眠。
朝は５時半に起床。
洗濯物を部屋干ししてから軽く流しに出ました。
３０分１３ｋｍの回復走。
明日も雨orz
朝は５時半に起床。
洗濯物を部屋干ししてから軽く流しに出ました。
３０分１３ｋｍの回復走。
明日も雨orz
最近自転車、特にロードレーサーに乗る人が増えました。
同好の志が増えることは大いに結構なのですが、ちょっと困った事も。
ツーリング志向の自転車乗りの友人から「最近名古屋市内のロードの走り方が酷い」と聞きました。
信号無視が酷い、と。
数年前までは鈴鹿のレースにも出てた人なのですが、「あんな連中が集まるところには行きたくない」とまで言ってました。
身内ともいえる自転車乗りから見てもこうなのですから、世間からはどう見られているのでしょう？
私自身の話をしますと、今は仕事や育児の関係でクラブやチームには所属していませんが、では状況が許せばどこかに入るでしょうか？
もし自分が「入れてください、教えてください」と言って参加したチームの練習で、皆が当たり前のように赤信号で突っ込んで行ったらどうするだろう？
一緒に信号無視する？自分だけ止まる？果敢に注意する？？？
考えすぎでしょうか？
自転車関係の法律には、おかしなところもたくさんあります。
交差点での自転車横断帯使用義務（道路交通法第六十三条の七）はその最たるもので、これを守ってたら確実に死ねます。
とは言え、「信号、一時停止義務」「飲酒、酒気帯び運転の禁止（罰則の有無は問題にしません）」「夜間の灯火義務」あたりは「守る事で自分や周囲の安全を脅かす」可能性の全く無い決まりごとです。
最低限この辺は守って走るべきではないでしょうか。
以下は提言です。
JCF加盟団体をはじめとする各種自転車レース主催者の皆様。
レースの参加資格の中に、「レース以外のあらゆる自転車使用において、信号無視、一時停止無視、飲酒および酒気帯び運転、夜間無灯火走行をしない者」と書き加えてもらえないでしょうか？
おそらくレース主催団体の目的の中には「自転車競技の振興、普及」が挙がっていると思います。
これらを野放しにすることは明らかに自転車競技のイメージを悪くします。
この一文を加えることで、「レーサーたるもの交通ルールは守るべし」という意識付けになると思うのです。
実際に罰則が適用できるかは、その先に考えればいいと思います。
あ、飲酒運転はレース中もダメですねｗ
同好の志が増えることは大いに結構なのですが、ちょっと困った事も。
ツーリング志向の自転車乗りの友人から「最近名古屋市内のロードの走り方が酷い」と聞きました。
信号無視が酷い、と。
数年前までは鈴鹿のレースにも出てた人なのですが、「あんな連中が集まるところには行きたくない」とまで言ってました。
身内ともいえる自転車乗りから見てもこうなのですから、世間からはどう見られているのでしょう？
私自身の話をしますと、今は仕事や育児の関係でクラブやチームには所属していませんが、では状況が許せばどこかに入るでしょうか？
もし自分が「入れてください、教えてください」と言って参加したチームの練習で、皆が当たり前のように赤信号で突っ込んで行ったらどうするだろう？
一緒に信号無視する？自分だけ止まる？果敢に注意する？？？
考えすぎでしょうか？
自転車関係の法律には、おかしなところもたくさんあります。
交差点での自転車横断帯使用義務（道路交通法第六十三条の七）はその最たるもので、これを守ってたら確実に死ねます。
とは言え、「信号、一時停止義務」「飲酒、酒気帯び運転の禁止（罰則の有無は問題にしません）」「夜間の灯火義務」あたりは「守る事で自分や周囲の安全を脅かす」可能性の全く無い決まりごとです。
最低限この辺は守って走るべきではないでしょうか。
以下は提言です。
JCF加盟団体をはじめとする各種自転車レース主催者の皆様。
レースの参加資格の中に、「レース以外のあらゆる自転車使用において、信号無視、一時停止無視、飲酒および酒気帯び運転、夜間無灯火走行をしない者」と書き加えてもらえないでしょうか？
おそらくレース主催団体の目的の中には「自転車競技の振興、普及」が挙がっていると思います。
これらを野放しにすることは明らかに自転車競技のイメージを悪くします。
この一文を加えることで、「レーサーたるもの交通ルールは守るべし」という意識付けになると思うのです。
実際に罰則が適用できるかは、その先に考えればいいと思います。
あ、飲酒運転はレース中もダメですねｗ
今日からK子さんがお盆休み。
え？私？介護保険施設は24時間365日ですがなｗ
K子さんとかじゅ君は実家へ行くという事で、私は独身状態。
乗るぞ！！
朝5時起床。6時過ぎに出発。
三峯峠を越えて155号線で瀬戸へ。そこから品野～赤津～太子町に抜けて出勤。
2時間弱で３６ｋｍ。
宿直室でシャワーを浴びて、ストレッチして仕事モード。
18時過ぎに職場を出て、朝と逆の太子町～赤津～品野。
前からやってみたかった、通勤ついでに雨沢峠。これぞ瀬戸在勤者の醍醐味？
登った事のない三国山と迷いましたが、品野東の交差点で既に19時前。知ってる道にしました。
雨沢TTの時との相違点は・・・
中身含めて約３ｋｇの鉄下駄メッセンジャーバッグ。
スプロケットが平地用。
ホイールが通勤用CXP３３。
アップやりすぎ？で既にあっぷあっぷ。
こんな感じ。
速度もタイムも気にせず、高回転で回す事とパワーを出す事を念頭に登りました。
特にパワーは、登りの平均値から正確なLT値が出るってことで。
途中何度も逃げ出したくなりました。
仕事の後で、何でこんなきつい事やってるんだ俺は・・・
もうやめようよ。しんどいよ。
でも、前からやりたかったこと。
最後までもがけ。
K子さんからメールが来ていて、かじゅ君は朝起きて「とうさんは？とうさんのとこいく」と寝室のある２階から降りて探していたそうな。
しばらく顔見られなくなるのに、趣味のためにさっさと出かけてしまった自分。
帰省の荷造りもあったろうに、身重のK子さんを置いて出かけてしまった自分。
今日の私は家庭人失格です。
せめて最後まで貫け。
２１分５秒。平均２３７ｗ。平均９０回転。
・・・２３７？これがLT？？？
バイクラ７月号を読み返してみると、LT値を出すには「３０~６０分」のヒルクライムを使うんだそうな。
雨沢じゃダメね。三国山行かにゃあ・・・
今２０５ｗ１５分でもヘロヘロなのに、２３７ｗなんて毎日やれるわけない。
まあでも、２０分強でこれだけの出力が出せるのね、私。
なんとなく現状が理解出来たような。。。
今日の走行距離９０ｋｍ。
惜しい。１００やっときゃ良かった。
仕事しながらでもこれだけ走れるのですね。
これを週１でもやれれば。。。
無いものねだりです。
第２子が生まれればさらに時間は取れなくなるでしょう。
現実と折り合いつけなきゃね。
明日は朝早出で職場の夏祭りの準備（不当労働ボランティア）で、夜は雨予報。
車出勤確定ですが、少しでも朝練したいな。
で、明後日２人が帰宅。やはり使える時間は朝だけ。
有効に使わなきゃ。
かじゅ君が生まれてから長距離はほぼ乗ってないので、長距離長時間のレースへの耐性が落ちてるんじゃないかと不安で仕方ありません。
そこは割り切るしかないのかも。
え？私？介護保険施設は24時間365日ですがなｗ
K子さんとかじゅ君は実家へ行くという事で、私は独身状態。
乗るぞ！！
朝5時起床。6時過ぎに出発。
三峯峠を越えて155号線で瀬戸へ。そこから品野～赤津～太子町に抜けて出勤。
2時間弱で３６ｋｍ。
宿直室でシャワーを浴びて、ストレッチして仕事モード。
18時過ぎに職場を出て、朝と逆の太子町～赤津～品野。
前からやってみたかった、通勤ついでに雨沢峠。これぞ瀬戸在勤者の醍醐味？
登った事のない三国山と迷いましたが、品野東の交差点で既に19時前。知ってる道にしました。
雨沢TTの時との相違点は・・・
中身含めて約３ｋｇの
スプロケットが平地用。
ホイールが通勤用CXP３３。
アップやりすぎ？で既にあっぷあっぷ。
こんな感じ。
速度もタイムも気にせず、高回転で回す事とパワーを出す事を念頭に登りました。
特にパワーは、登りの平均値から正確なLT値が出るってことで。
途中何度も逃げ出したくなりました。
仕事の後で、何でこんなきつい事やってるんだ俺は・・・
もうやめようよ。しんどいよ。
でも、前からやりたかったこと。
最後までもがけ。
K子さんからメールが来ていて、かじゅ君は朝起きて「とうさんは？とうさんのとこいく」と寝室のある２階から降りて探していたそうな。
しばらく顔見られなくなるのに、趣味のためにさっさと出かけてしまった自分。
帰省の荷造りもあったろうに、身重のK子さんを置いて出かけてしまった自分。
今日の私は家庭人失格です。
せめて最後まで貫け。
２１分５秒。平均２３７ｗ。平均９０回転。
・・・２３７？これがLT？？？
バイクラ７月号を読み返してみると、LT値を出すには「３０~６０分」のヒルクライムを使うんだそうな。
雨沢じゃダメね。三国山行かにゃあ・・・
今２０５ｗ１５分でもヘロヘロなのに、２３７ｗなんて毎日やれるわけない。
まあでも、２０分強でこれだけの出力が出せるのね、私。
なんとなく現状が理解出来たような。。。
今日の走行距離９０ｋｍ。
惜しい。１００やっときゃ良かった。
仕事しながらでもこれだけ走れるのですね。
これを週１でもやれれば。。。
無いものねだりです。
第２子が生まれればさらに時間は取れなくなるでしょう。
現実と折り合いつけなきゃね。
明日は朝早出で職場の夏祭りの準備（
車出勤確定ですが、少しでも朝練したいな。
で、明後日２人が帰宅。やはり使える時間は朝だけ。
有効に使わなきゃ。
かじゅ君が生まれてから長距離はほぼ乗ってないので、長距離長時間のレースへの耐性が落ちてるんじゃないかと不安で仕方ありません。
そこは割り切るしかないのかも。
7日は休日。
一日走ろうかとたくらんでましたが、かじゅ君の「動物園行きたい」の一言で撃沈。
朝4時に起きて、洗濯機を回してから身支度。
５時過ぎにG4でGO！
瀬戸方面へ。通勤ルートからさらに先へ。
K子さんが7時40分には出勤。もろもろ含めてリミットは7時。
2時間弱（実走1時間35分）で４０ｋｍ。
帰路で雨に降られてペースダウン。往生こきました。
Power tapハブは雨に弱いとの噂。電池交換時にグリスアップはしましたが、ちょっと不安。
K子さんを送り出してからは親子の時間。午前中は動物園？へ。
駐車場、入場とも無料の動物園。
平針農業センターですｗ
暑いからか大きな牛は牛舎の中。子牛さんはいました。
相変わらずひよこさんは楽しい。
名物ジェラートを頂きます。仲良く半分こ？ほぼ食べられたような・・・
帰宅後かじゅ君はお昼寝。私は家事。
ご飯の支度をしてから、ローラーを回そうかな、と思ったらかじゅ君起床。。。
その後は元気元気で、ゴロゴロうたた寝したい父さんを「おきて～、めがねかけて～」と散々。。。
まあ趣味でやってることなんで、練習で疲れたなんて言っちゃダメですね。
2人で過ごしていると、夕方に段々イライラしてくる私。ちょっとした事できつく叱ってしまうことがあります。
主婦の方は本当に大変だなと思います。
お風呂に入ってからK子さんの職場の夏祭りにお出かけ。
大好きなおだんごとフランクフルトにご満悦。
花火は1本持ったら「こわい。。。」と言って逃げ出してしまいましたｗ
吹き上げや打ち上げの花火は怖くなくて楽しかったみたい。
一日走ろうかとたくらんでましたが、かじゅ君の「動物園行きたい」の一言で撃沈。
朝4時に起きて、洗濯機を回してから身支度。
５時過ぎにG4でGO！
瀬戸方面へ。通勤ルートからさらに先へ。
K子さんが7時40分には出勤。もろもろ含めてリミットは7時。
2時間弱（実走1時間35分）で４０ｋｍ。
帰路で雨に降られてペースダウン。往生こきました。
Power tapハブは雨に弱いとの噂。電池交換時にグリスアップはしましたが、ちょっと不安。
K子さんを送り出してからは親子の時間。午前中は動物園？へ。
駐車場、入場とも無料の動物園。
平針農業センターですｗ
暑いからか大きな牛は牛舎の中。子牛さんはいました。
相変わらずひよこさんは楽しい。
名物ジェラートを頂きます。仲良く半分こ？ほぼ食べられたような・・・
帰宅後かじゅ君はお昼寝。私は家事。
ご飯の支度をしてから、ローラーを回そうかな、と思ったらかじゅ君起床。。。
その後は元気元気で、ゴロゴロうたた寝したい父さんを「おきて～、めがねかけて～」と散々。。。
まあ趣味でやってることなんで、練習で疲れたなんて言っちゃダメですね。
2人で過ごしていると、夕方に段々イライラしてくる私。ちょっとした事できつく叱ってしまうことがあります。
主婦の方は本当に大変だなと思います。
お風呂に入ってからK子さんの職場の夏祭りにお出かけ。
大好きなおだんごとフランクフルトにご満悦。
花火は1本持ったら「こわい。。。」と言って逃げ出してしまいましたｗ
吹き上げや打ち上げの花火は怖くなくて楽しかったみたい。
明日は休日。
かじゅ君を保育園に預けて長距離走ろうかと画策してましたが。。。
笑顔で「どうぶつえんいきたい」と言われてしまい却下。
くやしいけど、僕は男（父親）なんだな・・・
9日は職場の盆踊りの関係でどうしても休めず。リトルTTはDNS。
去年からの進歩を測る大事な機会なのですが、残念です。
仕事の都合をつけて、23日に行われる岐阜車連の平田クリテに参戦予定。
先月のレースではたけちゃんがC2クラスで3位。
そこを物差しにすれば自分はC3？C2？
初回なのでC3での出走が濃厚です。
必勝体勢でC4？さすがにひんしゅく物でしょう。
鈴鹿ロードの一週前にひと叩きして、レースペースを身体に思い出させます。
明日早起きして少しでも乗るぞ、と。
え、今日？
雨予報だったので車で出勤しました。行きゃ行けたなあ・・・
K子さんの「雨降りそうだからやめて」という言葉の裏に「降っても迎えには行けないわよん」を感じ取って断念。
濡らした後メンテする時間なんか絶対取れない・・・
かじゅ君を保育園に預けて長距離走ろうかと画策してましたが。。。
笑顔で「どうぶつえんいきたい」と言われてしまい却下。
くやしいけど、僕は男（父親）なんだな・・・
9日は職場の盆踊りの関係でどうしても休めず。リトルTTはDNS。
去年からの進歩を測る大事な機会なのですが、残念です。
仕事の都合をつけて、23日に行われる岐阜車連の平田クリテに参戦予定。
先月のレースではたけちゃんがC2クラスで3位。
そこを物差しにすれば自分はC3？C2？
初回なのでC3での出走が濃厚です。
必勝体勢でC4？さすがにひんしゅく物でしょう。
鈴鹿ロードの一週前にひと叩きして、レースペースを身体に思い出させます。
明日早起きして少しでも乗るぞ、と。
え、今日？
雨予報だったので車で出勤しました。行きゃ行けたなあ・・・
K子さんの「雨降りそうだからやめて」という言葉の裏に「降っても迎えには行けないわよん」を感じ取って断念。
濡らした後メンテする時間なんか絶対取れない・・・
昨日は休日。
5時起きで練習、じゃなくて家事をやっつける。
K子さんが何もしなくていいように、洗濯、掃除、洗い物。
K子さんはつわりで食べられるものが日替わり。
「ごちゃっとした炒め物や煮物は無理」と言われて、レパートリーの大半が禁じ手に。
単品物は食べやすいというので、ラタトゥユと野菜スープを作成。
ラタトゥユは切った野菜とにんにくをオリーブオイルで炒めて、トマト、トマトの缶詰で煮込んでコンソメとウスターソース&ケチャップ少々、塩コショウ。
野菜スープは煮込んだ根菜とほうれん草を牛乳と一緒にミキサーにかけて、チーズ、コンソメ、塩コショウで温めて完成。
濃度を変えればパスタソースやドリア、リゾットに加工出来るので、今のK子さんでも何とか食べられるかと。
8時から、自転車通勤者の調査をしている国立長寿医療センターの西井博士と打ち合わせ。
以前やった名市大の高石先生の調査の続き。
西井博士は北京五輪の代表監督！ロードもピストもやりました、とのこと。すげ～。
なんせ「博士」ですよ！！
データ取りには私のCS４００をそのまま使う事にして、GPSはポケットに入れることにしてバイクへのセットアップは無し。
朝早くから済みませんでした。
これでルート、ケイデンス、心拍数を計測して、その後血液検査や各種検診をして「自転車通勤と健康の因果関係」を調べるそうです。
その後はかじゅ君とのんびり。
お買い物行ってDVD見て。
夏バテ気味で抵抗力が落ちているのか、ものもらい＆口内炎が出来ているかじゅ君。
うつるものではないですが、体調が整うまでプールも砂遊びも動物も禁止。
早く思いっきり遊びたいね。
完全休養日でした。
今日は午後から雨予報でしたがじてつー強行。
往復３０ｋｍ。
トイレの電球が切れたので帰りに買わなくてはいけないな～、と思いつつクルクル。
日進まで帰ってきた辺りでポツポツ雨が。
アイサンサポクラのⅠさんとすれ違いました。
愛知池まで拉致してフォームチェックしてもらおうか、と一瞬思いましたが、日暮れまでに電球を買って帰らねば、と思って挨拶だけ。。。
帰宅後ローラー。
LT走15分。２０６ｗ。
Power Agent 5.0から7へアップデート完了。とし君ありがと～！！
G4でも回せます。出力も落ちてないみたいで一安心。
長距離長時間になるとどうか不安ですが、とりあえず鈴鹿ロードやリトルに対応するなら現状でいけるかな？
じわじわ出力が上がってます。手応えも「楽」になってます。
許される時間を出来るだけ有効に使わなきゃ。
少し前までCS４００の心拍バンドでパワータップも読んでくれてましたが、最近は不調。
電池換えたらいけるかなあ？
5時起きで練習、じゃなくて家事をやっつける。
K子さんが何もしなくていいように、洗濯、掃除、洗い物。
K子さんはつわりで食べられるものが日替わり。
「ごちゃっとした炒め物や煮物は無理」と言われて、レパートリーの大半が禁じ手に。
単品物は食べやすいというので、ラタトゥユと野菜スープを作成。
ラタトゥユは切った野菜とにんにくをオリーブオイルで炒めて、トマト、トマトの缶詰で煮込んでコンソメとウスターソース&ケチャップ少々、塩コショウ。
野菜スープは煮込んだ根菜とほうれん草を牛乳と一緒にミキサーにかけて、チーズ、コンソメ、塩コショウで温めて完成。
濃度を変えればパスタソースやドリア、リゾットに加工出来るので、今のK子さんでも何とか食べられるかと。
8時から、自転車通勤者の調査をしている国立長寿医療センターの西井博士と打ち合わせ。
以前やった名市大の高石先生の調査の続き。
西井博士は北京五輪の代表監督！ロードもピストもやりました、とのこと。すげ～。
なんせ「博士」ですよ！！
データ取りには私のCS４００をそのまま使う事にして、GPSはポケットに入れることにしてバイクへのセットアップは無し。
朝早くから済みませんでした。
これでルート、ケイデンス、心拍数を計測して、その後血液検査や各種検診をして「自転車通勤と健康の因果関係」を調べるそうです。
その後はかじゅ君とのんびり。
お買い物行ってDVD見て。
夏バテ気味で抵抗力が落ちているのか、ものもらい＆口内炎が出来ているかじゅ君。
うつるものではないですが、体調が整うまでプールも砂遊びも動物も禁止。
早く思いっきり遊びたいね。
完全休養日でした。
今日は午後から雨予報でしたがじてつー強行。
往復３０ｋｍ。
トイレの電球が切れたので帰りに買わなくてはいけないな～、と思いつつクルクル。
日進まで帰ってきた辺りでポツポツ雨が。
アイサンサポクラのⅠさんとすれ違いました。
愛知池まで拉致してフォームチェックしてもらおうか、と一瞬思いましたが、日暮れまでに電球を買って帰らねば、と思って挨拶だけ。。。
帰宅後ローラー。
LT走15分。２０６ｗ。
Power Agent 5.0から7へアップデート完了。とし君ありがと～！！
G4でも回せます。出力も落ちてないみたいで一安心。
長距離長時間になるとどうか不安ですが、とりあえず鈴鹿ロードやリトルに対応するなら現状でいけるかな？
じわじわ出力が上がってます。手応えも「楽」になってます。
許される時間を出来るだけ有効に使わなきゃ。
少し前までCS４００の心拍バンドでパワータップも読んでくれてましたが、最近は不調。
電池換えたらいけるかなあ？
やっと梅雨明け。
G4で出勤。
軽く回して往復３１ｋｍ。
帰宅後にローラーでLT走15分。２０１ｗ。
ローラーを回そうとするとかじゅ君が「乗っちゃダメ！」と。
帰ってきた父さんに構って欲しかったのでしょう。
初めての事でちょっとびっくり。
自分が何かしたい、こうなりたいという事より、子供のしたい、して欲しいを優先しなければいけない。
人生の中のそんな時期。
判っちゃいるんですが。
我儘な父さんでごめんね。
ローラー回し始めると「がんばれ～」と言ってくれるかじゅ君なのでした。
一緒にお風呂、一緒にご飯、一緒にウルトラマン見て（初代！）、一緒に寝ます。
G4で出勤。
軽く回して往復３１ｋｍ。
帰宅後にローラーでLT走15分。２０１ｗ。
ローラーを回そうとするとかじゅ君が「乗っちゃダメ！」と。
帰ってきた父さんに構って欲しかったのでしょう。
初めての事でちょっとびっくり。
自分が何かしたい、こうなりたいという事より、子供のしたい、して欲しいを優先しなければいけない。
人生の中のそんな時期。
判っちゃいるんですが。
我儘な父さんでごめんね。
ローラー回し始めると「がんばれ～」と言ってくれるかじゅ君なのでした。
一緒にお風呂、一緒にご飯、一緒にウルトラマン見て（初代！）、一緒に寝ます。